จะผ่านรักแรกไปยังไงดีครับ

คือผมเลิกกับแฟนคนแรกครับและเค้าก็เป็นรักแรกเหมือนกัน ตอนนี้มันเป็นช่วงเวลาที่ผมเจ็บปวดมากเลย ผมคิดไม่ออกเลยว่าจะอยู่คนเดียวยังไงคบกันมาปีนึงครับถึงเวลาจะไม่ได้นานมากแต่ผมจะทำกิจกรรมอะไรก็คิดถึงเค้าครับ เค้าอยู่ในทุกเหตุการเลยครับอยากได้คำแนะนำว่าจะผ่านมันไปยังไงได้บ้างครับ