ขอวิธีเลิกติดการพนันออนไลน์ทีครับ

ตัวผมเองติดพนันออนไลน์จนไม่มีเงินเก็บหรือใว้กินขาวเลยได้เงินมาก็เอาไปลงหมดตัวอยากจะขอวิธีไม่ให้เกิดกิเลจพวกนี้ทีครับ เอาเงินออกจากธนาคารหันมาเก้บเงินสดก็ยังเลิกขาดไม่ได้ผมควรทำยังไงต่อครับแต่ผมเล่นไม่ถึงกับขั้นขายรถขายบ้านเล่นนะครับ ผมอยากเก้บเงินสักก้อนแต่ไม่ได้สักทีเพราะไอพนันบ้านี้ช่วยผมหน่อยนะครับ