ชีวิตมันรันทด เราไม่จำเป็นต้องร้องไห้

- ฉันไม่เคยรู้เลยว่า คำว่า “เพื่อน” จะเป็นคำที่ทั้งอบอุ่น และเจ็บปวดได้ในเวลาเดียวกัน - เรานั่งโต๊ะเดียวกันทุกวัน หัวเราะกับเรื่องไร้สาระ และแกล้งกันเหมือนไม่มีอะไรพิเศษ - แต่สำหรับฉัน ทุก

ในกลุ่มเพื่อน มักจะมีสักคนที่ชีวิตดูเหมือนมรสุมเข้าตลอดเวลา เดี๋ยวเลิกกับแฟน เดี๋ยวมีปัญหากับที่ทำงาน หรือมีดราม่าใหม่ๆ มาอัปเดตในกรุ๊ปแชททุกเช้า ในฐานะเพื่อนที่ดี เราก็อยากซัพพอร์ต อยากรับฟัง เพราะคำ

สวัสดีชาว Pantip ทุกคนครับ ปกติไม่ค่อยตั้งกระทู้ แต่วันนี้นั่งคิดอยู่คนเดียวดึกๆ แล้วมันวนอยู่ในหัวจนทนไม่ไหว เลยต้องมาเขียนให้คนอื่นนอนไม่หลับด้วยกัน เตือนก่อนนะครับ กระทู้นี้ไม่มีคำตอบ มีแต่คำถามที่

นี่คือเนื้อเพลง "恍然知愛" (Suddenly Realizing Love) โดย Ivy Yan (Yan Yidan) ซึ่งเป็นเพลงประกอบซีรีส์เรื่อง The Taoism Grandmaster (玄门大师) 恍然知愛 (ทันใดนั้นจึงรู้จักความรัก

สวัสดีวันจันทร์  เสียงข้อความที่ดังทุกเช้าจากโทรศัพท์มือถือข้างเตียง เสียงเเจ้งเตือนที่มาจาก ไลน์ที่ชื่อว่า พ่อ จำไม่ได้เเล้วว่าเรากอดพ่อครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่...     คำถามที่ได้ยินบ่อ

เมื่อความสำเร็จของคนอื่น กลายเป็นหนามยอกอก: เข้าใจ "โรคเห็นคนอื่นดีกว่าไม่ได้" เราทุกคนเคยมีความรู้สึก "อิจฉา" แวบเข้ามาในใจ นั่นเป็นเรื่องธรรมชาติครับ แต่เมื่อไหร่ที่ความรู้สึกนั

เมื่อความรู้สึกถูก "ขัง" : เข้าใจอาการเก็บกดและวิธีปลดล็อกใจอาการเก็บกด คือภาวะที่เราพยายามผลักไสความรู้สึก ความคิด หรือความทรงจำที่เจ็บปวด ไม่พึงประสงค์ หรือยอมรับไม่ได้ ให้ลงไปอยู่ใต้

ความสุขของฉัน .....แล้วนั่งลงตรงหน้าจอพอได้พัก หลบเรื่องราวโรคร้ายหนักกักตัวก่อน เปิดเฟสบุคเห็นหน้าเธอเพ้ออาวรณ์ จึงเป็นกลอนสะท้อนใจใคร่พรรณนา .....จำได้ดีว่าวันนี้คือวันเกิด เฟสบุคเปิดไปแอบส่องมองเห็

สำหรับเรามันเป็นแผลในใจ..ที่ยากจะหายได้ คิดเสมอว่าเวลาจะช่วยได้ แต่ยิ่งนานวัน นี้ฉันเป็นอะไร ทำไมถึงยังรู้สึกได้ถึงความเจ็บปวด เสียใจ ภาพอดีตเก่าๆมันยังวนเวียนอยู่ในหัว เฮ้อ......สุขของคนทำ ทุกข์ของคน

ไปกินข้าวกับเพื่อนมา มีแต่คนบ่นว่าไม่อยากไปทำงาน ทั้งคนที่อยู่เอกชน ราชการ บ่นกันทุกคน ทำไมการทำงานบ้านเรานี่ถึงทำให้คนทำงานมีความทุกข์ได้ขนาดนี้ หรือว่า happy workplace นี่เป็นแค่เรื่องเพ้อเจ้อเท่านั