เคยรู้สึกเฟลตัวเองกันไหมคะ

สวัสดีค่ะ ครอบครัวเราแม่กับยายเป็นซึมเศร้าแล้วเวลามีอะไรบางครั้งเขาทั้ง2มักใส่อารมณ์กับเราเสมอ เรามีน้องสาวคนเล็กเราคนกลางเราพี่ชายแต่พี่ชายเราไม่เคยช่วยเหลืออะไรเอาแต่เที่ยวแล้วทุกอย่างมักมาตกที่เราบ

สามีไปมึอะไรกับคนอื่นแบบสวิงกิ้ง มา ค่ะ ตอนนี้เราเหมือนเป็นซึมเศร้า เครียดเรื่องสามีพยายามหาผู้หญิงอื่นอยู่ตลอดเวลาแต่เขาไม่ยอมรับนะคะ เขาบอกไม่มีอะไร แต่ทักแชทผู้หญิงอื่น เพื่อนัดกันไปมีอะไรกัน เราจะ

เราเป็นมนุษย์ทำงานคนนึง  ในรอบ 1 เดือน จะมีช่วงที่เอาเรื่องงานมาคิด เครียดมากๆ  ปวดหัว นอนไม่หลับ  กับปัญหาที่ยังหาทางออกไม่ได้  ไม่สามารถจัดการความคิดตัวเองได้   แล้วพอเวลาผ่

เบื่อตัวเองมากเลยค่ะ มีอาการคล้ายเป็นไบโพลาร์ ร้องไห้ เครียด ซึม เอาเรื่องทุกอย่างในหัวมายำรวมกันแล้วเศร้าจนร้องไห้ ดิ่งมากค่ะ จนมาสังเกตตัวเองและพบว่า มีอาการแบบนี้ก่อนประจำเดือนจะมา 2 อาทิตย์ เป็นเก

เราเพิ่งเสียกระต่ายที่รักไป 11 วัน วันนี้ยังร้องไห้คิดถึงเค้าอยู่เลยค่ะ แต่ไม่ถึงขั้นใจแย่สุด ดิ่งสุด หรือ จะเป็นซึมเศร้าแต่อย่างใดนะคะ แต่มันคิดถึงจริงๆ และเราเสียใจมาก ที่อุตส่าห์มาเจอกันแล้ว แล้ว

คือนึกถึงที่ไรก็ร้องไห้ออกมาอย่างกับร่างกายมันเก็บไม่อยู่เป็นเเบบเป็นไปเอง เคยไปอ่านอาการต่างๆเช่นโรคซึมเศร้า ก็มีบ้างข้อที่เป็นเเละไม่เป็น เเต่ตอนที่เราเครียดๆหรอเศร้ามากๆก็มีอาการนั้นหมดเลยบ้างครั้ง

จขกท.ตั้งกระทู้ไม่ค่อยเป็นถ้าผิดพลาดยังไงขอโทษด้วยนะคะ คือเรารู้สึกเศร้าบ่อยๆอะ ชอบนอนร้อวไห้ก่อนนอนมานานหลายปีแล้ว เหมือนก่อนนอนชอบเอาเรื่องต่างๆในชีวิตมาคิดจนร้องไห้ คิดได้ทุกเรื่องที่จะทำให้ตัวเองร