อยากมีSEX แต่กลัวโรคติดต่อ และหาแฟนไม่เป็น ควรทำไงดีค่ะ

อายุ21ค่ะ ไม่เคยมีแฟน รู้สึกความต้องการทางเพศค่อนข้างสูงค่ะ ต้องช่วยตัวเองวันละ1ครั้งอย่างต่ำ โดยเฉพาะช่วงนี้เป็นหนักขึ้น ไม่กล้ามีONS เพราะกลัวติดโรคค่ะ ควรทำไงดีค่ะ