กินเครื่องดื่มผสมโซดาวันละ 2 กระป๋อง ทุกวัน เป็นอะไรมั้ยคะ ส่งผลอะไรกับร่างกายรึเปล่า?

เมื่อเข้าสู่ช่วงหน้าฝน  สภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อย ทั้งฝนตก อากาศเย็นชื้น และความร้อนอบอ้าว อาจทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทัน ส่งผลให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงและเสี่ยงเจ็บป่วยได้ง่าย โดยเฉพาะไข้หวัด ไอ แล

“มัทฉะ” (Matcha) กลายเป็นเครื่องดื่มแก้วโปรดของใครหลายคน ด้วยรสชาติที่เข้มข้น กลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ และสรรพคุณในการต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่สูง แต่สำหรับกลุ่มผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ โดย

ภาพ : Vietnam.vn ใบบัวบกเป็นผักพื้นบ้านที่หลายคนคุ้นเคย นิยมนำมาทำเป็นน้ำดื่มหรือปั่นเป็น Smoothie เพราะเชื่อว่าช่วยคลายร้อน บำรุงร่างกาย และมีสรรพคุณทางสมุนไพรมากมาย แต่รู้หรือไม่ว่า แม้น้ำใบบัวบกจะม

อกหัก... เรื่องใหญ่ระดับโลก! ในวันที่ใจพัง สมองเบลอ ร้องไห้จนตาบวม สิ่งที่เราต้องการมากที่สุด (นอกจากคำปลอบใจจากเพื่อนสนิท) ก็คืออะไรอุ่นๆ หรือเย็นเจี๊ยบมาเคลือบใจให้รู้สึกดีขึ้น  รู้ไหมครับ

วิจัยฮาร์วาร์ด เผย 4 ผลข้างเคียง จากการทำ "IF" ที่สายลดน้ำหนักทุกคนควรระวัง! เตือนสายลดน้ำหนัก! ฮาร์วาร์ดกางผลวิจัย 4 ผลข้างเคียง "Intermittent Fasting (IF)" ที่ทุกคนต้องระวัง . ก

Farm Zaa น้ำมะปี๊ดโซดา กลิ่นน้ำผึ้งเจอหลังรถค่ะ น่าจะอยู่นานแล้วล่ะเติมน้ำมันบางจาก แล้วได้ฟรีมาของเมืองจันท์ หรือนี้ อ่านชื่อนึกว่าเมืองเหนือเปิดกระป๋องมา กลิ่นหอมน้ำผึ้ง + กลิ่นส้ม ๆมีฟอง ๆ ฟู่ ำเปร

ภาพ : Health.kapook • ช่วงนี้หลายคนเริ่มหันมาใส่ใจเรื่องการอักเสบเรื้อรังของานร่างกายมากขึ้น เพราะพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน ทั้งความเครียด การนอนน้อย มลพิษหรือการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล ล้วนเป็นป

ช่วงนี้ผมกำลังคุมน้ำหนัก และทำ IF (Intermittent Fasting) เลยพยายามเลี่ยงเครื่องดื่มหวานๆ แต่บางวันก็รู้สึกง่วง เพลียหรืออยากหาอะไรเย็นๆดื่มให้สดชื่น เลยลองรวบรวมเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล และแคลอรีต่ำที่น

มะปี๊ดโซดากระป๋อง กลิ่นน้ำผึ้ง: ซ่าส์ x หวาน x เปรี้ยว ฟินยกกำลังสาม! 🐝🍋✨ ใครว่ามะปี๊ดต้องคู่กับน้ำปลาพริก? บอกเลยว่าเอาท์! เพราะตอนนี้เค้ามี &qu