ขอวิธีก้าวข้ามความกลัวของตัวเองหน่อยค่ะ

พอดีเราอยากไปเที่ยวต่างจังหวัด ต่างประเทศ คนเดียวดู เพราะนัดเพื่อนแล้วต้องรอกันสุดท้ายทริปล่ม แต่ก็ติดในใจที่ยังกลัว ไม่กล้าไปคนเดียว กลัวว่าจะอันตราย กลัวว่าจะหลง กลัวไปเรื่อย ตอนนี้เราก้อายุ 27 แล้ว คิดว่าถ้ามานั่งรอคนโน้นคนนี้ไปเป็นเพื่อนคงไม่ได้ไปแน่ๆ เลยอยากถามพี่ๆน้องๆในพันทิปค่ะ ว่าเคยมีประสบการณ์แบบเรามั้ย แล้วก้าวข้ามผ่านความกลัวในชีวิตยังไงบ้างคะ