จากกรุงเทพอภิวัฒน์ไปพญาไทโดยรถไฟฟ้า ไปยังไง

อยากทราบข้อมูลการเดินทางจาก

1.สถานีกลางกรุงเทพอภิวัฒน์ ไปยังพญาไทโดยรถไฟฟ้า ต้องไปขึ้นอะไรตรงไหนคะ
2.จากสถานีพญาไท สามารถเดินไป สกอ. ได้มั้ยคะ ต้องออกประตูไหน


พอดีเดินทางจากภาคใต้แบบไม่ค้างคืนกะว่าไปทำธุระที่ สกอ. เสร็จก็จะกลับเลย เดินทางคนเดียวไม่สะดวกนั่งแท๊กซี่ค่ะ เมารถ

ขอบคุณค่ะ