บอกเลิกยังไงให้เขาเจ็บน้อยที่สุด

ตามหัวข้อเลยค่ะ ทุกคนมีวิธีบอกเลิกยังไงให้อีกฝ่ายเจ็บน้อยที่สุดคะ คือเรากับแฟนคนกับมา 3ปี แล้วค่ะ ตลอดเวลาที่คบกันมาเรารักเขามาก รักมากจริงๆ เขาคือแฟนคนแรกของเราค่ะ เป็นคนที่สอนให้เรารักเป็นเลยก็ว่าได้ แรกๆมันดีนะคะ ความสัมพันธ์นี้มันดีมาก แต่ก็มีเรื่องเจ้าชู้บ้างค่ะตามภาษาผู้ชาย เราพยายามเข้าใจ ช่วง1ปีแรกคือนอกใจหลายครั้ง โกหกจับได้เองตลอดค่ะ ปี2 ก็ยังพอมีแต่ลดลงเหมือนจะหยุดที่เราได้นะคะ ต้องบอกก่อนว่า เราเป็นคนขี้อ้อนมากๆ เอาใจแฟนตลอด ใส่ใจทุกอย่างนะคะ พยายามหาทริปออกไปเที่ยวกับแฟน แต่เขาไม่เคยไปด้วยเลยสักครั้งบอก ขี้เกียจค่ะ หรือแม้แต่ไปเดินตลาดซื้อของด้วยกัน ก็ไม่ไปค่ะ เราชอบถามเขาบ่อยๆว่าเราน่ารักมั้ย เขาไม่เคยพูดเลยสักครั้งว่าเราน่ารัก เราถามเขาบ่อยๆว่ารักเรามั้ย เขาก็ไม่เคยจะบอกรักนอกจากเราจะบังคับให้พูดจริงๆ เขาทำตัวเฉยชา ไม่หึง ไม่หวง ไม่สนใจ ไม่มีความหวานเลยค่ะ เราก็พยายามเข้าใจเขานะคะ คนเราไม่เหมือนกันค่ะ แต่ปัญหาเหล่านี้มันสะสมขึ้นเรื่อยๆ ทั้งนิสัยด้านไม่ดีที่มีเพิ่มขึ้น จนทำให้เราเองเหนื่อยมากขึ้นอีก เราเคยคิดว่าเราอยู่ไม่ได้เลยถ้าไม่มีเขา เราพยายามไม่หึง ไม่หวง ไม่ตาม ไม่ตื๊อ มาเรื่อยๆ เราพยายามเรียนรู้การใช้ชีวิตคนเดียวให้มีความสุข จนเราทำได้ เราเริ่มรู้สึกต้องการเขาน้อยลง เราเริ่มมีความสุขด้วยตัวเราเองมากขึ้น จนตอนนี้เราไม่ได้รู้สึกต้องการเขาแล้ว ชีวิตเราอยู่ได้ด้วยตัวเองหลังจากนี้ เราไม่ได้รักเขาแล้ว แต่มันหนักใจมากตรงที่เขาพึ่งมาสนใจมาใส่ใจเราในตอนที่เราไม่รักแล้ว เขาพยายามทุกทางให้เรากลับมารู้สึกเหมือนเดิม เราก็รักษาน้ำใจเขา จากที่เขาเฉยชา เขาก็มาทำตัวน่ารักใส่เรา แต่เราก็ยังไม่กลับมารู้สึกนะคะ ก็คนมันหมดรักแล้ว กว่าจะทำใจได้นี่ก็เจ็บปวดมามากเหมือนกัน แต่ทางครอบครัวเรา แม่เราญาติพี่น้องเรารักเขามาก เพราะเขาเป็นเด็กพูดเพราะ เอางานเอาการทุกอย่าง มันมีทั้งข้อดีและข้อเสียเลยค่ะ ปะปนไป เราอาศัยอยู่ด้วยกัน เราก็บอกตรงๆเรารู้สึกไม่เหมือนเดิม แต่เลิกก็ไม่ได้ เพราะแม่เราไม่ยอมให้เลิก แม่บอกถ้าเราเลิกก็ไม่ต้องมาคุย คนดีๆแบบนี้หาได้ที่ไหนอีกเลิกไปก็จะเจอแย่กว่าคือแม่ก็รับรู้แค่บางส่วนในชีวิตคู่ของเราไงคะ แม่ไม่ได้รู้ข้อเสียที่เราเจอ เราควรทำยังไงคะ เขาอยู่บ้านเรากับครอบครัวเรา ซึ่งเลิกกันมันยากมาก แต่เราก็อึดอัดที่ต้องทนคือเราไม่ได้รู้สึกแล้ว แม่บอกให้เราพยายามกลับมารู้สึก แต่เราไม่รู้สึกแล้วเราจะพยายามยังไง เราต้องบอกเลิกยังไงให้เขาเจ็บน้อยที่สุด และต้องบอกยังไงให้แม่เข้าใจ เหนื่อยใจจัง