อยากตัดใจจากใครคนนึง...ทำยังไง

ในที่ทำงานเก่าผมรู้สึกกดดันมากอึดอัดใจแทบทุกวันทั้งเรื่องเงินที่ได้น้อยทั้งเรื่องงานที่โดนด่าประจำทนทำอยู่1ปีจนมาช่วงท้ายๆที่ผมโดนเขาดุอยู่คนเดียวทั้งที่เขาก็มีส่วนเหมือนกันผมเถียงเขาครั้งแรกตั้งแต่ที

คือผมอยากสอบเข้าจิตรดาวิชาชีพ ปวชสาขาสารสนเทศ เลยอยากถามว่าต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง ต้องเน้นติวอะไรบ้างครับ

คือท่าคิดตอนกลางวันผมจะไม่เครียดนะ แต่พอตี1มันจะชอบเริ่มคิดแล้วคนข้างนอกเขาหลับกันหมดกังวลว่าคิดมากคนเดียวจะเสียสุขภาพจิต ผมทำไงดีครับ ผมเป็นคนร้องไห้ยากไม่ค่อยชอบความเศร้าแต่ตอนนี้หงุดหงิดมากเวลาคิดเ

เราเป็นแบบนี้มา 4-5 เดือนแล้วค่ะ เครียด กังวล ดึกๆร้องไห้บ่อยๆโดยไม่มีสาเหตุเลยค่ะ ทำยังไงต่อดีคะ

สวัสดีเพื่อนๆชาวพันทิปทุกคน  เราเข้าเรื่องเลยแล้วกัน เราไม่แน่ใจว่าตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า หลายอาทิตย์ที่ผ่านมาเรารู้สึกเศร้า หดหู่เหมือนอยู่คนเดียวบนโลก เรารู้สึกเศร้าไปหมด เราร้องไห้ได

เราไม่รู้จะเริ่มไงดี พิมแล้วก็ลบหลายรอบมาก นี้เป็นกระทู้แรก เอาเป็นว่าตามหัวข้อเลย เวลาเราอยู่คนเดี๋ยวจะรู้สึกกลัวนู้นนี่ตลอดทั้งกลางวันและกลางคืน กลางวันเราต้องนั่งในที่มีแสงถึงจะพอช่วยได้แต่พอตอนกลา

[

เรามีเรื่องไม่สบายใจ.... เรื่องมันมีอยู่ว่า เราคบกับผู้ชายคนนึง ซึ่งเค้าเคยมีครอบครัวมาแล้ว และมีลูกกับภรรยาเก่าของเค้า แล้วเค้าเลิกกับภรรยาเก่าของเค้ามาคบกับเราและอยู่กินด้วยกัน แต่มาช่วงหลังเค้าติด

แค่คิดก็เศร้าค่ะ คบกันมากำลังจะเข้าปีที่ 3 แต่ก็มีเหตุให้ต้องเลิกกัน (กำลังจะ) เหตุที่ใครๆก็แทบจะรับไม่ได้ คือ เรื่องนอกใจ เรากำลังรอคำตอบอยู่ว่ามันยังไง  แฟนเอารถไปทำงาน แล้วเจอลิปสติกตกบนรถ ซึ่

พอดีช่วงนี้เราร้องไห้บ่อยมาก เราทำอะไรก็ไม่มีความสุขเลย เราเบื่อไปหมดทุกอย่าง ช่วงนี้แม่เราเครียดเรื่องเงินจนทำให้เราเครียดตามและทำให้แม่เราวีนอยู่ตลอดบางทีเราก็ไม่อยากฟังเพราะเราเป็นคนที่ชอบเก็บมาคิด