ปรับกับแฟนยังไงให้ไม่ลามถึงเลิกคะ

เนื่องจากเรากับแฟนคบกันมาจะเข้า4เดือนต่างฝ่ายต่างพยายามปรับเข้าหากันแต่พอมาเข้าเดือนที่3ทะเลาะกันบ่อยขึ้นไม่มีเวลาให้กันมากกขึ้นเราเลยบอกว่าต่างฝ่ายปรับกันเขาก็พูดแค่จะเลิกอย่างเดียวเราควรทำไงดีคะ