พอดีว่าเป็นคนอารมณ์เปลี่ยนไปบ่อยและเร็ว

กระทู้คำถาม

คือว่า เราเป็นคนที่ ถ้ามีแรงบันดาลใจจะอยากทำสิ่งนั้นซึ่งนั้นรวมกับการเรียนด้วย แต่ว่า มีครั้งนึฃเรามีไฟมากๆ แต่พอไม่นานเราก็ควบคุมตัวเองไม่ได้แล้วก็ไปดูมือถือแทนที่จะมาตั้งใจเรียนเพราะเดี๋ยวเราก็ต้องสอบเข้ารร.ใหม่แล้ว แต่ช่วงนี้ไม่มีไฟในการทำงานเลยและติดมือถือมาก ใครพอจะมีหนังสือแรงบันดาลใจอะไรที่ทำให้ใครหลายๆคนมีไฟในการเรียนการทำงานมั้ยคะ แล้วก็ ขอคำแนะนำทีค่ะว่าทำยังไงถึงจะควบคุมตัวเองได้ไม่ให้ติดมือถือ