เร่งผมยาว

ตอนนี้ผมยาวประมาณนี้เลยค่ะอยากรู้ว่ากี่เดือนถึงจะยาวกลางหลังคะแล้วมีวิธีเร่งยาวมั้ย แล้วมีวิธีลดผมฟูมั้ยคะพอดีว่าผมดูสั้นเพราะผมฟูจะยืดแต่ก็กลัวจะทนรอสระผมไม่ได้ผมก็ค่อนข้างเสียด้วยค่ะ