ข้าวผัดน้ำพริกกุ้งเสียบปลาทูใน7-11ต้องมีตัวปลาทูด้วยไหมคะ?

ลุงเล่า Ep. 395: จานเดียว ข้าวผัดน้ำพริกกะปิปลาทู & ข้าวคลุกกะปิฟรี & หมี่ขาวแห้งน่องไก่ฟรี เมนูทำบ่อยๆ ตำน้ำพริกกะปิ ปลาทูทอดใหม่ ผักใช้ถั่วพู มาผัดให้อร่อย

สะตอผัดกุ้งกระเทียมพริกขี้หนูสด พกมาทาน ซื้อข้าวหอมมะลิร้อนๆที่7-11 กับไม่ร้อน ขอข้าวร้อนก็ยังดี !! ถึงกับร้อน แต่ข้าวไม่ร้อนก็ไม่ค่อยอเร็ด!! แบบว่าไม่โอชะเลย !!! เบื่อข้าวแกงราด ตามสั่ง !! บางวันพกน้

วันพฤหัสบดีที่ 5 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 - GMT+07:00 🕒 19:37 น. 📌 แยกพลับพลา ★★★★★ ข้าวผัดปูก้อน ต้มยำทะเล ใส่ปลาไก่เฉย ยำคะน้ากุ้งสด ราดหน้าทะเล ขนมปังปิ้งเนยนมแยมสตอเบอร์รี่ ขนมปังป

กับข้าวง่ายๆ กินง่ายอยู่ง่าย ในวันที่ฝุ่นเยอะมากอีกแล้วว ปลานิลทอด ตัวใหญ่นะในรูปเหมือนดูเล็ก นึกอยากกินอะไรแซ่บๆ ก็ต้องอาหารอิสานสินะ ตำกุ้งนี่แหละ ซุปหน่อไม้ดองใส่ปลาทู เข้ากันยังกะเนื้อคู่ก

น้ำพริกกะปิ ปลาทู    วันศุกร์ที่ 30 มกราคม พ.ศ. 2569 รายการอาหารวันนี้ น้ำพริกกะปิ..ปลาทู..ผัดผักกาด..ดอกหอมผัดไข่..เต้าหู้พะโล้ พออิ่มท้องตมอัตภาพ ซ้ำซากจำเจ คือรอยเท้าที่เราก้าวทับทุกวัน

สั่งแบบนี้เลยครับ พี่ที่มากินด้วยเค้าอยากกินผัดหอยลาย ก็สั่งราดข้าวมาเลย แฟนผมอยากกิน ผัดกะเพราไข่เยี่ยวม้า สั่งแบบราดข้าวมาเลย ​ อันนี้กองกลาง ต้มยำกุ้ง ผมสั่งข้าวไข่เจียว กินกับลูกชาย อร่อยท

ปลาทูหอม    วันศุกร์ที่ 23 มกราคม พ.ศ. 2569 รายการอาหารวันนี้ ปลาทูหอม..ต้มส้มปลาเพนกาเชีย..ผัดถั่วลันเตา..ผัดมะเขือยาว รับประทานอาหารตามเวลารักษาสุขภาพ การกตัญญูคือศิลปะของการไม่ลืมที่มา เ

วันนี้กิน ข้าวคลุกน้ำพริกลงเรือ+ปลาทู แถมน้ำพริกกะปิ เมนูเพื่อสุขภาพกันค่ะ

สำหรับใครที่กำลังฟิตหุ่น แต่อยากทานอาหารรสชาติไทยๆ ที่ทำง่าย อิ่มนาน และน้ำหนักลดแบบสุขภาพดี ลองเอาแผน 7 วันนี้ไปปรับใช้กันได้เลย 1. ลาบไก่ใส่เห็ดฟาง (พลังงานประมาณ 250 kcal) เมนูแซ่บที่เน้นโปรตีนจาก

สวัสดีค่ะ มาชวนกันขนมจีนน้ำยา ราคาจานนี้ 25 บาท ขาดตัวค่ะซื้อจากร้านค้าไม่ไกลบ้าน มีทั้งขนม กับข้าว พืชผักกรุบกริบราคาดีต่อใจ คุณภาพก็สมราคา ข้าวกล่อง พร้อมไไข่ดาว ราคา 20 บาท ข้าวน้ำพริก ปลาทู ไข่ช