รู้สึกเข้าสังคมไม่เก่งทำตัวไม่ถูกเวลาเจอผู้คนเยอะๆ

มีใครเป็นบ้างไหมครับเวลาอยู่กับเพื่อนหรือคนเยอะๆทำตัวไม่ถูกได้แต่นิ่งๆไม่กล้าคุยเท่าไหร่ส่วนตัวเคยเจอที่ว่าจะชวนคุยแต่เหมือนเขาไม่ได้ยินจนคนอื่นตอบแทน เลยรู้สึกหวาดๆกับการเจอคนเยอะๆเลย