ทุกคนเคยมีความรู้สึกล่องลอย ว่างเปล่า อยากจะร้องไห้อยู่ตลอดบ้างมั้ยคะ?

สวัสดีค่ะ มีเรื่องอยากปรึกษาทุกคนที่เข้ามาเจอกระทู้นี้นะคะ 
ก่อนอื่นเราต้องขอบอกก่อนนะคะว่าปกติแล้วเราเป็นคนที่สดใส ร่าเริง
ซึ่งแตกต่างจากตอนนี้ คือตอนนี้เรามีความรู้สึกที่มันว่างเปล่า เหมือนตัวเองกำลังล่อยลอยอย่างไม่มีจุดหมายเลยค่ะ 
ยิ่งในเวลากลางคืนจะเป็นหนัก บางครั้งเป็นความรู้สึกที่อยากจะร้องไห้ตลอดเวลา หน่วงและแย่มากๆเลยค่ะ
ซึ่งเราไม่รู้ว่ามันเกิดจากสาเหตุอะไรนะคะ ไม่รู้ว่าจะต้องทำยังไงให้เลิกรู้สึกแบบนี้เลยค่ะ 
ใครพอที่จะแนะนำวิธีที่ทำให้ความรู้สึกกลับมาดีขึ้น ช่วยแนะนำมาหน่อยนะคะ 

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่