ผมควรเอาไงต่อดีครับ ขอคำแนะนำได้ไหม?

ช่วงนี้ผมเป็นเครียดๆ อ่อนแอทั้งกายและใจ อยู่กับแฟนหลังๆ เขาชอบอารมณ์เสียใส่เรา ทั้งๆที่เราก็ไม่ได้ทำไรให้ เขาอารมณ์เสียใจ แต่ผมก็พยายามพูดดีด้วย ไม่อารมณ์เสียตอบกลับ ช่วงนี้ผมป่วย ผมยิ่งเจอแบบนี้ ผมรู้สึกว่าอาการผมยิ่งแย่ลงกว่าเดิมไปอีก ใจหนึ่งผมก็อยากออกไปใช้ชีวิตอยู่คนเดียว แต่ก็ทำไม่ได้ครับ เพราะผมรักเขามาก แต่พออยู่แบบนี้มันก็อึดอัดใจมาก ไม่รู้จะทำไง ไม่รู้จะคุยกับใคร ไม่รู้จะเล่าให้ใครฟัง บางทีก็แอบร้องไห้คนเดียว 🥹🥹