หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใต้ตาดำเป็นร่อง ทำไงดีคะTT
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
ใต้ตาดำเป็นร่องมากค่าาTT พึ่งมาดำเยอะก็ช่วงนี้และ เรานอนดึกด้วยค่ะ บางวันก็ตี 12 บางทีก็ตี1 เที่ยงคืน หนักสุดก็ตี4 เกือบเช้าเลยค่ะ มีวิธีแก้ไขยังไงบ้างคะ เสียความมั่นใจมากค่ะ โดนทักว่าหน้าคล้ำไม่สดใสเหมือนเมื่อก่อนพี่ก็ทักว่าใต้ตาดำเป็นร่องหมดแล้ว พยายามนอนเร็วๆแล้วนะคะข่มตาให้หลับตลอดแต่นอนไม่หลับเลยค่ะ เป็นชั่วโมงกว่าจะหลับ แถมมาเป็นไข้อีก โทรมสุดๆเลยค้าา ตาไม่สดใสเลยค่ะ เหมือนตาเศร้าอยู่ตลอด กังวลมาก โรงเรียนก็ใกล้จะเปิดแล้วด้วยTT ช่วยด้วยค้าาาา😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปัจจัยที่ทำให้คนนอนไม่หลับมีอะไรบ้างครับ?
ของผมนอนไม่หลับ หลับยาก มา 3 คืนละ เข้านอนตั้งแต่ 22.45 น. กะว่าจะหลับสักก่อน 23.00 น. แต่ 3 วันล่าสุด หลับ ตี 2 ครึ่ง / 24.30 น. และเมื่อคืนนี้ ตี 2 :O ต้องตื่นตี 5 ทุกวันช่วยแม่เปิดร้าน คือเวลาตื่นก
สมาชิกหมายเลข 1620202
นอนหลับลึกมากนาฬิกาปลุกก็ไม่ตื่นจะทำยังไงดีคะ
คือหนูเป็นที่หลับลึกมากเลยค่ะนาฬิกาปลุกก็ไม่ได้ยิน มีครั้ง1 หนูนอนแล้วพี่ก็เอานาฬิกาปลุกมาจ่อหูหนูก็ยังไม่ได้ยินค่ะ หนูสามารถนอนข้ามวันได้สบายเลย ปัญหาก็คือ หนูต้องตื่นตี5ทุกวันจะทำยังไงดีคะ ทั้งกินน
สมาชิกหมายเลข 8975553
แต่ละคนเริ่มปรับการนอน เลิกนอนดึก อดนอน ได้เมื่อไหร่คะ?
ตอนเด็กๆ หลายคนคงนอนดึก อดหลับอดนอน แล้วยังใช้ชีวิตสดใส แต่พอเริ่มอายุเพิ่มขึ้น อะไรที่เคยทำ พอมาทำอีกจะรู้สึกว่าร่างกายไม่เหมือนเดิม แต่ก็ยังจะอดนอนต่อ แล้วกรณีนี้ เพื่อนๆจะเริ่มรู้สึกว่าต้องปรับไม
สมาชิกหมายเลข 1592644
แม่ค้าเปิดเพลงรบกวนเราตั้งแต่ตี 4
คือผมอยู่คอนโดครับ ชั้น2ซึ่งเสียงรถฟังจนชินพอจะทำใจได้แล้วนะครับแต่พักหลังแม่ค้าเค้าเปิดเพลงเสียงดังตั้งแต่ตี 4 เร็วสุดตั้งแต่เที่ยงคืนเลยมันแบบไม่ได้ถึงขั้นลำโพงโฆษณาแต่มันปลุกผมตื่นได้ไง ผมจะทำไงได้
สมาชิกหมายเลข 8596657
อยากนอนหลับดีๆ อ่านบทความนี้ครับ : ความจริงที่เกี่ยวกับการตื่นตี 3 (จากเพจ Be Fit and Live Well : โค้ชเอิน)
ผมเป็นแฟนเพจ Be Fit and Live Well (โค้ชเอิน) ครับ วันก่อนคุณเอินเขียนบทความดีมากเกี่ยวกับการนอนเลยตัดมาแชร์ น่าจะมีประโยชน์ ... ใครอยากจะตามไปดูบทความต้นฉบับไปดูได้ที่เพจ Be Fit and Live Well บนเฟซบุ๊
norapob
รีวิวฟิลเลอร์ใต้ตา ฉบับคนใต้ตาคล้ำแบบ Concealer เอาไม่อยู่
สวัสดีค่ะชาวกระทู้พันทิปทุกคน วันนี้เราจะมาบอกต่อความสวย เกริ่นก่อนเลยออมมีปัญหาร่องใต้ตาชัด แก้มห้อย หน้าดูแก่และมีอายุมากๆ ทำให้การถ่ายรูปหน้านิ่งคือไม่รอดเลย ต้องลงแป้
สมาชิกหมายเลข 7580131
รีวิวคลินิกเสริมความงามอุดรธานี
รีวิวฉีดฟิลเลอร์ครั้งแรกที่ vinfinity Clinic ปังจริงไม่จกตา! (พร้อมตอบทุกข้อสงสัย) สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาวพันทิปทุกคน! วันนี้ขอมาแชร์ประสบการณ์ตรงกับการฉีดฟิลเลอร์ครั้งแรกในชีวิต ที่ vinfinity Clinic ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8944967
[รีวิวฟิลเลอร์แบบตรงไปตรงมา] ใต้ตาลึกจนคนทักว่าเหนื่อย ทั้งที่นอนครบ…เลยลองจัดฟิลเลอร์ดูครั้งแรกในชีวิต
ช่วงหลังๆมานี้มีแต่คนทักมาบ่อยๆว่า “พักผ่อนน้อยเหรอ?” ทั้งๆที่นอนครบ 8 ชั่วโมงนะ 😅 แต่พอส่องกระจกก็เข้าใจเลย...ใต้ตาลึก เงาตก หน้าดูโทรมแบบไม่ต้องสืบจริงๆว่ะ ตอนแรกก็คิดว่าจะลองคอนซีลเลอ
สมาชิกหมายเลข 8857779
หาเพื่อนไปกินชาบู
พอดีหาเพื่อนไปกินชาบูเป็นเพื่อนค่ะ ตี๋น้อยพัทยาใต้ปั้มบางจาก ส่วนตัวอยู่บางเสร่ค่ะ นัดเจอที่ร้านได้ กินดึกค่ะ เราเด็กอ้วน ช่วงคืนวันเสาร์ค่ะ เวลาประมาณเที่ยงคืน หรือใครว่ากินคนเดียวดีกว่าเเนะนำทีค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8930132
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใต้ตาดำเป็นร่อง ทำไงดีคะTT