ดูดพอตละปวดหัว

เราเป็นคนชอบดูดพอตเคยเลิกมาหลายครั้งแล้ว ระหว่างดูดไปสักพักก็เริ่มมีอาการปวดหัวจะหน้ามืดเพลีย อยากเลิกมากๆเลย นิโคตินมันสูงไปหรือป่าวต้องลดปริมาณนิโคตินมั้ย เพลียละชอบนอนด้วยนะมันหลับง่ายดี5555 แต่เราอยากเลิกมากๆเลย ขอวิธีหน่อยได้ไหม😃🙏🏻