มาสอบถามวิธีล้างหมึกจีนค่ะ

สวัสดีครับ วันนี้อยากจะมาสอบถาม และ ช่วยแนะนำการออกยืดกล้ามเนื้อสำหรับคอ บ่า ไหล่ หลัง สะบัก เดิมทีใช้พฤติกรรมที่ทำให้อาการปวดคอเรื้อรังมายาวนาน เช่น นอนเล่นโทรศัพท์วันละหลายๆ ชั่วโมงติดต่อกัน และใน

หนูอยากมาสอบถามน่ะค่ะ เรื่องมีอยู่ว่า หนูได้ลงหางานสมัครในเพจ เพจนึง แล้วมีเม้นนึง เอาคิวอาร์ไอจี ให้หนูทักไปหา ตอนแรกเขาก็คุยเรื่องงานปกตินะคะ มีบอกรายละเอียดงานทุกอย่าง แต่หลังจากนั้น เขาก็คุยเชิงไป

เน็ตรายเดือนที่หนูใช้มีเอกสารมาสองฉบับแล้วค่ะหนูควรทำยังไงดีค้างเน็ตไว้2เดือนแล้วมันโดนระงับทุกอย่างแต่หลังจากทิ้งซิมไปมีเอกสารมาว่าค้างหนี้1420.10บาท ถ้าไม่ชำระหลัง7วันที่ได้รับเอกสารนี้จะดำเนินคดี ย

มาสอบถามค่ะ ส่วนตัวไปมาหลายประเทศแล้วแต่ไม่เคยได้สัมผัสอากาศหนาว(ต่ำกว่า15องศา)เลย เลยอยากถามเพราะเรามีแพลนจะไปเที่ยวประเทศเกาหลีช่วงปีใหม่ ควรพกอุปกรณ์กันหนาวแบบไหนไปบ้างดีคะ แล้วพวกเสื้อโค้ทนี้ต้อง