ทำไมเวลาร้องไห้แล้วชอบยิ้มออกมา?

คือทุกครั้งที่อยู่คนเดียวเหงาๆ เราชอบคิดถึงแต่เรื่องเก่าๆที่ผ่านมา คิดไปคิดมาน้ำตาก็ไหล รึบางทีเรารู้สึกไม่ค่อยโอเค ก็ชอบทักเฟซไปหาแม่ บอกรักแม่ คุยเล่นกับแม่ ทั้งๆที่ตัวเองกำลังร้องไห้ แต่บางทีก็มีเร

ช่วงเดือนนี้มีความรู้สึกว่าตัวเองร้องไห้ง่ายมากค่ะแบบปกติไม่เคยเป็นเลยเช่นบางที่เวลาแม่บ่นก็น้ำตาไหลแล้วอ่ะเป็นไรไม่รู้เล่นเกมแพ้ก็โมโหแล้วก็ร้องไห้ รู้สึกแย่อ่ะค่ะไม่รู้ว่าต้องไปหาหมอรึป่าว;(

การเป็นคนที่แทบจะไม่มีอารมณ์ความรู้สึก การหัวเราะ ยิ้ม ก็ยังต้องแกล้งทำ หรือ อยากร้องไห้แต่ก็ไม่มีน้ำตาไหลออกมาเลย มันเกิดจากที่ตัวเราดิ่งมากๆหรือเพราะอะไรกันแน่

คือตอนนั้นเรากำลังจะนอนแล้วค่ะก็เลยลุกไปปิดประตูห้องนอน ตอนปิดเรารู้สึกเหมือนมันติดอะไรสักอย่างแล้วปิดไม่ได้ เราก็พยายามปิดหลายรอบ จนเราหยุดแล้วมองหาต้นตอแต่สิ่งที่เห็นคนจิ้งจกหางขาดหน้าห้อง แล้วเราเห

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราร้องไห้ทุกสุดสัปดาห์มาหลายเดือนแล้ว แต่เรายังอายุไม่พ้น20เลยค่ะ อยากทราบว่าถ้าเป็นแบบนี้ต่อไปจะเสี่ยงซึมเศร้าหรือโรคอื่นๆมั้ยคะ

เรากลัวเราป่วยทางจิตค่ะ เราร้องไห้คนเดียวทุกคืน ไม่ได้อยากร้องนะคะ แต่น้ำตามันไหลออกมาเอง มักจะคิดลบตลอด เวลาร้องไห้จะปวดหน้าอกมาก เหมือนมีอะไรบีบอยู่ด้านใน จิตไม่นิ่งด้วยค่ะ อ่อนไหวง่ายมากค่ะ อะไรนิด

สวัสดีค่ะ จขกท. ไม่แน่ใจว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้า หรือเข้าวัยทองกันแน่  ตอนนี้อายุ 44 เต็ม ไปเมื่อ 1 มี.ค. ที่ผ่านมาค่ะ ไม่รู้เป็นงัย เดี๋ยวนี้อารมณ์อ่อนไหวมากๆ แค่ลมพัดใส่ก็น้ำตาไหล เครียดมั๊ย ก็

ใช่ค่ะเราใกล้เหมือนคนบ้า สมาธิสั้น ลืมง่าย เศร้าตลอดเวลา อยากร้องไห้เพื่อระบาย แต่ใจก็แเข้มแข็งเกินจะร้องโฮ มีแค่น้ำตาไหลก็หายไป อยู่ๆเราอยากเดินไปเรื่อยๆ ไม่อยากคุยสนิทกับใคร เราอยากยกมือขึ้นมารำ เรา