ร้านตัดแว่น

สัปดาห์ที่แล้วไปตัดแว่นร้านท็อปเจริญมา พอวัดค่าสายตาพนักงานบอกว่าค่าสายตาไม่ขึ้น เราก็งง เพราะก่อนหน้านี้ตัดแว่นก็มีค่าสายตาสั่น -.75 + เอียงนิดหน่อย ทีนี้พนักงานขอวัดอีกรอบแล้วให้อ่านเลขบนกระดานอะไรเ

ตอนนี้เรา 37 มีความรู้สึกว่า ประสิทธิภาพในการอ่านลดลงค่ะ ไม่เกี่ยวกับแว่นตานะ เราใส่แว่นเวลาอ่านค่ะ มองชัด แต่อ่านได้ 4-5 บรรทัด ต้องตั้งสติใหม่ กลับขึ้นไปอ่านใหม่อีกรอบ อ่านจบ ก็ยังไม่ค่อยแตกฉาน

อายุ 50+ แล้ว ทุกคนดูแลตัวเองกันยังไงบ้างคะ ทั้งอาหารการกิน วิตามิน อาหารเสริมต่างๆ หรือการออกกำลังกาย หรือมีอย่างอื่นอีกไหมคะ

เป็นคนสายตาสั้นใส่แว่นมาตั้งแต่ป.1จนตอนนี้ไม่อยากใส่แว่นแล้ว ก่อนหน้านี้ซื้อตอนแทคเลนส์ตามออนไลน์ค่าสายตาประมาณ500-550-600แต่รู้สึกมันไม่ชัดสักอัน (เราสั้นประมาณ5ร้อยกว่าๆนี่แหละวัดล่าสุด) เป็นเพราะสา