ขอทริคMove on หน่อยค่ะ

เราเลิกกับแฟนมาได้ประมาณ2สัปดาห์แล้วค่ะ ตั้งเเต่เลิกกับแฟนมาเรากินไม่ได้นอนไม่หลับ เรารู้สึกว่าเวลาไม่มีเขา เราจะดิ่งมากๆ  เราเลยอยากจะขอวิธีที่ทำให้เราหลุดพ้นจากเขาสักที