นิสัยขี้สงสารแก้ยังไงดี

เป็นคนที่ขี้สงสารมากค่ะ เห็นไรนิดๆหน่อยๆไม่ได้ก็สงสารแล้วค่ะถ้าช่วยได้ก็ช่วยตลอดเลยค่ะบางครั้งช่วยจนตัวเองไม่ไหวก็มี หรือบางเรื่องไม่ควรสงสารเราก็แอบสงสาร แก้นิสัยนี้ยังไงหรอคะ