ช่วยด้วยๆๆๆ บัญชีเฟสบุ๊คถูกจำกัดการใช้งาน ขอวิธีแก้ไขด่วน!!

เปิดเฟสส่วนตัวเจอคำว่า "โพสต์ถูกจำกัดการใช้งาน" คือ "โพสต์ของคุณจะถูกย้ายไปยังตำแหน่งที่ต่ำลงในฟีดเป็นเวลา 26 วัน" งงมากมันคืออะไร ตอนนี้รู้สึกเครียดมาก ไม่อยากโดนปิดถาวรอัตโนมัติและไม่อยากต้องเสียตังค์ด้วย ขอวิธีแก้ไขไม่ให้ขึ้นคำเตือนแบบนี้ โอ๊ยยยยๆๆๆ อยากจะตีมือตัวเองมาก ก่อนหน้านี้ก็คอมเม้นด้วยถ้อยคำรุนแรง แล้วถูกจำกัด พอครบวันแล้วจะโดนปิดใช้งานอัตโนมัติหรือไม่??? ใครเคยโดนแบบนี้ขอวิธีแก้ไขหน่อย🥺🥺