เวลาเพื่อนๆรู้สึกอยากตาย เพื่อนๆทำอย่างไรกันครับ

คือบางครั้งมันก็มีเรื่องรึอะไรที่ไม่ดีเข้ามาเต็มไปหมดที่ทำให้เราคิดว่า เครียด เบื่อ ทำไมเราถึงโชคร้ายแบบนี้ ตายไปดีกว่า ประมาณนี้ เพื่อนๆมีวิธีแก้ปัญหาอย่างไรครับ