อยากทราบกลูต้าคอมเพล็กซ์ กับ กลูต้าอีกตัวค่ะ

คือตอนนี้พึ่งเริ่มทานกลูต้า ให้เนียนเรื่องผิว ความขาว ใส ควรกินตัวไหนคะ  มีเซ็ท เป็นของกลูต้าอาโมนิ สีเเดง สีส้ม เเละ ฟ้าค่ะ ส่วนอีกตะว เป็นกลูต้าคอมเพล็กซ์1000ของวิสต้า , เเบล์คมอร์วิตามินซี , คอลลาเจนไดเปปไทน์ ของวิสต้า อยากทราบว่า ควรกินตัวไหนดีคะ ที่ดีจริง เเละเห็นผลจริง