เราเข้าข่ายเป็น Panic, วิตกกังวล หรือนอกเหนือจากนี้ไหมคะ ? ช่วยชี้แนะและอธิบายทีค่ะ.

สอบถาม เรามีน้องสาวน้องเราเมื่อก่อนเป็นคนน่าสงสาร อยู่บ้านโดนคนในบ้านToxicใส่มากๆ เราเคยโดนมาก่อนเลยออกจากบ้านมาอยู่คนเดียว แต่น้องยังออกไม่ได้เพราะอายุไม่ถึงแต่ตอนนี้พอน้องได้ออกมาก็ใจแตกตามปกติสูบพอ

เรามึนหัวรุนแรง ตาลาย หัวตื้อ บางทีมีแขนขาสั่น เป็นทั้งวันมาห้าเดือน ไปตรวจสมองปกติทุกอย่างค่ะ อาการที่เล่ามาไม่มีต้นเหตุนะคะ จำได้ว่าตื่นมาวันนึงก็เป็นแล้วไม่เคยหายอีกเลย แบบนี้เข้าข่ายแพนิคไหมคะ แต่

ผมอายุ 48 ปีแล้วครับ มีปัญหาจะปรึกษาคนในพันทิปหน่อยว่า คือผมยังโสด ผมเป็นคนเงียบๆครับ อาศัยอยู่กับพ่อ แม่และพี่สาว เป็นวิศวกรไฟฟ้าที่รัฐวิสาหกิจแห่งหนึ่ง การงานมั่นคง ตอนนี้แม่ผมแก่แล้ว อายุ 80 ปี แต่

ผมเคยมีเรื่องกระทบจิตใจจนเครียดหนัก จนตัวสั่นมือสั่นวิตกกังวล ทำให้นอนแค่ 4 ชั่วโมงตื่นเพราะฝันร้ายกับเรื่องที่เจอ และ 4วันแรกผมก็กินข้าวไม่ลงไม่หิวซึม มีไข้ขึ้นหนักแต่ก็ไม่ได้ไปหาหมอจนน้ำหนักผมหายไป

เวลาที่อยู่ในสถานการณ์ที่ตื่นเต้นมาก หรือกังวล มักจะเกิดอาการสั่นครับ เช่น มือสั่น หรือ บางส่วนของร่างกายสั่น ลองค้นแล้วมีบทความว่า ยาตัวนี้มีส่วนช่วยลดอาการดังกล่าว โดยรวมคือช่วย ในเรื่อง โรคหวาดกลัว

เราได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรควิตกกังวลแบบทั่วไปค่ะ เป็นมามากกว่า 6 เดือน ก่อนไปหาหมอมีอาการมาประมาณ 4 ปี ช่วงป.ตรี คือเราค่อนข้างเครียดมาก กดดันตัวเองเยอะ (เรียนนิติศาสตร์) เข้าใจไปเองว่าอาจจะเป็นนิส

คือตอนนี้เราเรียนอยู่ปี 1 ค่ะ แล้วมีปัญหาเรื่องความคิด ความรู้สึก ตอนแรกเราก็คิดว่าเดี๋ยวก็หายไป แต่มันเริ่มหนักขึ้นเรื่อยๆเลยค่ะ เรารู้สึกดิ่ง แทบทุกคืน นอนหลับยากมากๆค่ะ แล้วก็นอนเยอะมากๆ เราไม่ไปเร

สวัสดีครับ ก่อนอื่นผมต้องขอเกริ่นนำก่อนจะพูดถึงโรควิตกกังวล ซึมเศร้า และแพนิค  ว่าผมเริ่มรู้ตัวเองว่าผมมีปัญหาสุขภาพจิต คือเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำ มาตั้งแต่เด็กและที่จำความได้แม่น ๆ  น่าจะเป็นตั้

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราอายุ15-16 อยู่กรุงเทพ รู้สึกว่าตัวเองมีอาการย้ำคิดย้ำทำและแพนิค/วิตกกังวล เป็นมานานมากๆแล้ว แต่ตอนนั้นยังเด็กเลยคิดว่าใครๆก็เป็นกัน จนเริ่มเป็นวัยรุ่นและค้นหาข้อมูลหรือปรึกษาเพื่อน