เราเข้าข่ายเป็น Panic, วิตกกังวล หรือนอกเหนือจากนี้ไหมคะ ? ช่วยชี้แนะและอธิบายทีค่ะ.

ตามหัวข้อเลยครับ จริงๆแล้วที่บ้านอยากให้เลิกครับ แต่ใจเราไม่พร้อมรับอาการวิตกต่างๆ อยากหาคนปรึกษาครับ ว่าจะลดยังไงดี ปกติกินวันละ 2 ขวดขึ้นไป จนกลายเป็นกิจวัตร ช่วง 4 วันนี้เหลือวันละ ครึ่งถึง 1 ขวด แ

ผมอายุ 48 ปีแล้วครับ มีปัญหาจะปรึกษาคนในพันทิปหน่อยว่า คือผมยังโสด ผมเป็นคนเงียบๆครับ อาศัยอยู่กับพ่อ แม่และพี่สาว เป็นวิศวกรไฟฟ้าที่รัฐวิสาหกิจแห่งหนึ่ง การงานมั่นคง ตอนนี้แม่ผมแก่แล้ว อายุ 80 ปี แต่

ผมเคยมีเรื่องกระทบจิตใจจนเครียดหนัก จนตัวสั่นมือสั่นวิตกกังวล ทำให้นอนแค่ 4 ชั่วโมงตื่นเพราะฝันร้ายกับเรื่องที่เจอ และ 4วันแรกผมก็กินข้าวไม่ลงไม่หิวซึม มีไข้ขึ้นหนักแต่ก็ไม่ได้ไปหาหมอจนน้ำหนักผมหายไป

เรามึนหัวรุนแรง ตาลาย หัวตื้อ บางทีมีแขนขาสั่น เป็นทั้งวันมาห้าเดือน ไปตรวจสมองปกติทุกอย่างค่ะ อาการที่เล่ามาไม่มีต้นเหตุนะคะ จำได้ว่าตื่นมาวันนึงก็เป็นแล้วไม่เคยหายอีกเลย แบบนี้เข้าข่ายแพนิคไหมคะ แต่

คือตอนนี้เราเรียนอยู่ปี 1 ค่ะ แล้วมีปัญหาเรื่องความคิด ความรู้สึก ตอนแรกเราก็คิดว่าเดี๋ยวก็หายไป แต่มันเริ่มหนักขึ้นเรื่อยๆเลยค่ะ เรารู้สึกดิ่ง แทบทุกคืน นอนหลับยากมากๆค่ะ แล้วก็นอนเยอะมากๆ เราไม่ไปเร

คือบางครั้งอยู่ดีก็ร้องไห้วิตกกังวลสั่นไปหมดควบคุมตัวเองไม่ได้เลยเรากลัวมากจนนอนไม่หลับเราเป็นแบบสั่นกลัวบางครั้งก็กลัวจนเสียสติไปเลยคุมตัวเองก็ไม่ได้บางครั้งก็ทุบตีตัวเองเราไม่รู้ว่าเป็นอะไรเราควรไปพ