อยากรักษาตูดเอง

สวัสดีครับ คือผมมีเรื่องจะมาถามอะครับ คือวันนี้เป็นวันสงกรานต์ใช่ไหมครับแล้วผมก็เล่นน้ำตามปกติแล้วผมอะล้มแต่ไม่ใช่ล้มธรรมดานะครับ ผมล้มจนตูดฉีกอะ ผมเลยว่าจะมาถามน่ะครับว่ามันมีวิธีรักษาเองไหม คือผมไม่อยากไปหาหมอครับ ผมอาย อีกอย่างนะครับหมอคนนี้น่ากลัวมากผมเลยไม่อยากไปซักเท่าไหร่ครับ 

พอจะมีวิธีรักษาไหมครับ🥺