เคยทำผิดแบบหนักๆไหมแล้วทำยังไงให้หายเครียด

คือตอนนี้รู้สึกเครียดเเล้วก็คิดมากทุกคนมีวิธีจัดการกับความเครียดกันยังไงบ้าง

อยุ่ๆก็กลายเป็นคนเครียดขึ้นมาเฉยเลยคะ

สวัสดีครับเพื่อนๆทุกคน มีเรื่องจะปรึกษา... คือช่วงเดือนที่ผ่านมานี้ ผมเอารถเกียร์ธรรมดาจากที่บ้านมาใช้งานที่ต่างจังหวัด ซึ่งก็ยังขับไม่เก่ง 100% แต่พอไปไหนมาไหนได้กับเส้นทางเก่าๆที่คุ้นเคย เพราะปกติเค

ตามหัวข้อกระทู้เลย สำหรับทุกคนแล้วความโดดเดี่ยวน่ากลัวหรือไม่ ตอนนี้เราเหมือนโดนความโดดเดี่ยวกัดกินหัวใจ เมื่อเรามีปัญหาอยากปรึกษาอยากระบายแต่หันไปหาใครก็ไม่เจอแม้แต่คนเดียว เราต้องเก็บไว้คนเดียว สู้อ

พี่ๆค่ะหนูเหนื่อยมากๆ หนูกังวลมากๆกังวลจนทำอะไรไม่ถูก ขาสั่นแขนสั่นไปหมดเลยค่า เมื่อไม่กี่วันผ่านมาหนูเครียดจนร้องไห้แล้วอยู่ดีๆหนุก้นั่งลงไปเลยคะ ตอนนั้นทำอะไรไม่ถูกนอกจากร้องไห้ หนุพึ่งอายุ13เองค่า

ชอบเป็นคนคิดมาก ชอบไปเอง ชอบเก็บคำพูดของคนอื่นมาคิดมาก

สวัสดีค่ะ เรารู้สึกว่าตัวเองคิดมากจนเกินไปรึเปล่า เราคอยจะนึกถึงเหตุการณ์เเย่ในชีวิตซ้ำๆ เวลาเรากำลังทำอะไรสักอย่าง  เราคอยจะเหม่อเเล้วเหตุการณ์นั้นก็จะพุดขึ้นมาในหัวเราตลอดเลย เรารู้สึกตัวนะคะเเ

เหนื่อยมากกับชีวิตตอนนี้คือบอกครอบครัวก็ไม่กลัวพ่อกับแม่เป็นห่วงทั้งเรื่องงานเรื่องความรักมันทำให้รู้สึกท้องานก็ไม่เป็นไปตามที่หวังความรักก็มาระหองระแหงเครียดมากกลัวเป็นซึมเศร้าหรืออาจเป็นแล้วก็ไม่รู้

คือเรามีคนคุยเเต่ไม่มีความสุขเลยค่ะ ทะเลาะกันทุกวันเลิกคุยเกือบทุกวัน เขาชอบคิดมากทั้งๆทีเรายังไม่ทันทำอะไรเลย ชอบมาอารม ณ์เสียใส่เราเราเองก้ยังไม่รู้เลย เขาเอาเเต่ใจมากๆค่ะเวลาเลิกคุยกันเรายื้อเขาตลอ