อยู่ๆก็หายใจยาก

เมื่อวันก่อนเราร้องไห้เครียดหลายๆเรื่องแล้วรู้สึกซึมตลอดเวลา พอนานไปเราก็ไม่ได้ร้องไห้แต่เครียดอยู่ดีๆก็รู้สึกหายใจไม่ออกแล้วรู้สึกเครียดหนักกว่าเดิมรู้สึกอยากร้องไห้มากแต่ก็ไม่ร้องเพราะกลัวจะหายใจยากกว่าเดิมกว่าจะหายใจได้ต้องตั้งสติเเละพยายามจนถึงตอนนี้ยังไม่หายเลย คือเราเป็นโรคอะไรรึป่าว