หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีวิธีให้ตื่นช้าบ้าง
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือผมเป็นเด็กอายุ15 ตาปลูกฝั่งผมให้ตื่นแต่เช้าตั้งอายุ10ขวบ แล้วพอโตมาเริ่มนอนน้อยขึ้นแล้วอยากตื่นช้าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เด็ก4เดือนชอบตื่นตอนกลางคืนหรือป่าวครับ
ปกติเด็ก4เดือนชอบตื่นตอนกลางคืนหรือป่าวป่าวครีบเพราะก่อนจะ4เดือนไม่ค่อยได้ตื่นกลางคืนเลยครับ พอตื่นมาก็กว่าจะนอนต่อก็ประมาณ2-3ชั่วครับ พอมีวิธีให้เด็กนอนยาวๆบ้า
สมาชิกหมายเลข 5936408
ควรนอนเช้ามั้ยครับ?
สวัสดีครับ ผมอายุ14 แต่มีอาการไม่อยากนอนตอนกลางคืนเพราะรู้สึกใช้ชีวิตตอนเช้าไม่พอ ถ้าผมนอนตอนเช้าแล้วตื่นตอน10ถึงบายโมงแบบนี้จะมีผลเสียมั้ยหรือบางวันไม่ได้นอนเล
สมาชิกหมายเลข 6538591
ใครมีวิธีนอนหลับภายใน 10นาทีบ้าง ???
ผมนอนดึงบ่อยจนชินเเล้วอยากนอนเช้าเเล้วนอนไม่หลับทำไงให้นอนเช้าๆบ้าง
สมาชิกหมายเลข 4474908
ใครกินยานอนหลับบ้างครับหรือมีคนใกล้ชิดกินยานอนหลับบ้าง
ผมอายุ20มีปัญหาเรื่องการนอนครับ ผมอยากรู้ว่ามันติดจริงๆไหมอะครับเเล้วเวลาเลิกหมอเขารู้ได้ไงว่าเรานอนดีแล้ว พอดีไม่กล้ากลัวติดเพราะยังอายุน้อยเลยไม่อยากกิน พอดีผ
สมาชิกหมายเลข 3544427
วิธีนอนดึก
คือผมอยากนอนดึกขึ้นเพราะผมนอนเร็วมากประมาณ1-2ทุ่มก็หลับเเล้วครับ ผมอายุ16 ตื่นประมาณตี4-5 ทุกวันครับ ขอวิธีนอนดึกขึ้รได้ไหมครับ พอดีช่วงนี้เรียนค่อนข้างหนัก อยา
สมาชิกหมายเลข 7117217
ซื้อของเล่นให้เด็กผู้ชาย 10 ขวบ อะไรดีคะ
อยากซื้อแบบให้เค้าวางtablet แบบสักแป๊บก็ยังดี จริงๆเค้าถูกเลี้ยงมาแบบไม่ดูจอ ไปร้านอาหารก็จะเป็นเด็กคนเดียวทั้งร้าน ที่นั่งเล่นของเล่น ในขณะที่โต๊ะอื่นพ่อแม่ตั้
สมาชิกหมายเลข 2881936
งานวิจัยเฉลยแล้วว่า ”จะเกิดอะไรกับเด็กที่โตมาในบ้านซึ่งมีหนังสือมากกว่า 500 เล่ม“
คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมบางครอบครัวถึงมีลูกที่เรียนเก่ง และได้เรียนสูงๆ ทั้งที่พ่อแม่อาจไม่ได้จบมหาวิทยาลัยหรือมีฐานะร่ำรวย? คำตอบหนึ่งที่น่าทึ่งอาจอยู่ที่ชั้นหนัง
Honeymile
ภาวะสายตาสั้นในเด็ก
ภาวะสายตาสั้นต้องจัดการมีเช่นนั้นอาจนำไปสู่อันตรายพาลูกลูกเช็คค่าสายตาและตรวจตาและมาชะลอภาวะสายตาสั้นกับจักษุแพทย์เด็กเป็นสิ่งที่สำคัญ Cr.พญ.ตุลยา ตั้งศิริพัฒน์
สมาชิกหมายเลข 6943106
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
🥬🥦ล้างผักด้วยอะไรดีที่สุด จัดอันดับวิธีล้างผักสะอาด ปลอดภัย ลดสารเคมีตกค้างได้ถึง 95%
🥬🥦ล้างผักด้วยอะไรดีที่สุด จัดอันดับวิธีล้างผักสะอาด ปลอดภัย ลดสารเคมีตกค้างได้ถึง 95% กังวลเรื่องยาฆ่าแมลงในผักสดกันอยู่หรือไม่ หลายคนมักมีคำถามคาใจว่า "
สมาชิกหมายเลข 1183951
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีวิธีให้ตื่นช้าบ้าง