เวลาเครียด ทำอะไรคลายเครียดกันบ้าง???

ผมเลยไปหยิบกระเป๋าตังค์มาดู โอ๊วววว โคตรสบายใจ เงินเดือนออกกันยังครับ พ่อแม่พี่น้อง ............................................................................ปกติจะคลายเครียดทุกวันศุกร์ นี่วันจันทร

เวลาเครียดๆ ไม่ว่าจะ เรื่องงาน ชีวิตส่วนตัว . ส่วนตัวเชื่อว่า ถ้าปัญหาไม่ถูกแก้ไข คงทำได้แค่บรรเทา แต่แล้วชั่วแวบนึง หรือ ช่วงว่าง มันจะกลับมาเครียดต่อ ไม่ได้หายไปไหนหรอก . . แล้วเพื่อนๆ มีวิธีคลายเค

ขอถามหน่อยนะคะ คนวัยทำงาน (ที่มีงานทำ) 1.มีเครียดความกังวลเรื่องอะไร 2.กิจกรรมคลายเครียด-กิจกกรมเพิ่มความสุขคืออะไร 3.การเดินทางออกไปคลายเครียด-ไปเที่ยวต่างจังหวัดใกล้ๆ เป็นสิ่งที่น่าสนใจหรือไม่ (เช่

ตามหัวข้อเลยค่ะ ล่าสุด ญาติเสีย ลาไปงานศพ หน.ถามว่า “ไปแล้วเค้าจะฟื้นเหรอ” ลามมาถึงครอบครัวเราอีกว่า “อายแทนแม่เราจริงๆที่มีลูกแบบเรา” เห็นเรามีแฟนก็ชอบแซะว่า “สงสารผัa

พี่ๆมีวิธีการคลายเครียดยังไงกับการทำงานไม่มีวันหยุดครับ ตอนนี้ผมมีภาระต้องรับผิดชอบเยอะแยะไปหมด ทั้งค่าเช่าบ้าน ค่าใช้จ่ายในครอบครัว ทำงานจันทร์-อาทิตย์ไม่เคยมีวันได้หยุด แต่เงินก็ยังเดือนชนเดือน ภาระ

งานหนักจนเครียดไหม มีใครมีวิธีคลายเครียด เติมพลังบวกกัน มาแชร์กันครับ วิธีเบื้องต้นที่จะช่วยคลายเครียดจากงาน หยุด "โทษตัวเอง" ว่าทำได้ไม่ดีพอ จำไว้นะ: แค่คุณ "พยายาม" มันก็ดีพอแล

ที่รู้อยู่แล้ว คือ - ชมพู่ ก่อนบ่ายฯ มาเล่นก่อนบ่ายคลายเครียดเทปแรก ชื่อ ตอน เถียงนาน้อยคอยรัก เมื่อปี 2544 - ธงธง ม๊กจ๊ก มาเล่นก่อนบ่ายคลายเครียดเทปแรก ชื่อ ตอน เถียงนาน้อยคอยรัก เมื่อปี 2544 - ตี๋ ด

จขกท. มีแก้ไขข้อความเพื่อให้รายละเอียด ครอบคลุมขึ้น ตามหัวกท.เลยค่ะ คนทำงานไม่ว่างานอะไร ต่างก็มีความเครียด ความเหนื่อย ความกดดันเป็นของตัวเองทั้งนั้น ถึงบางคนจะชอบเงิน ถึงบางจะชอบงาน แค่เชื่อว่าทุก

มีใครเป็นไหม ชอบช๊อป online แต่สั่งของมา ที่สั่งมาก็อยากใช้ แต่เก็บไว้ก่อน ค่อยไว้มาเปิดดูทีหลัง แต่เวลาผ่านไป บางชิ้นไม่ได้เปิดแกะเลย เอาไปกองไว้ สุดท้ายจำไม่ได้ว่าสั่งอะไรมาบ้าง พฤติกรรม Shoppin