หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จัดการกับความเครียด
กระทู้คำถาม
มหาวิทยาลัย
การเรียน
สุขภาพจิต
มีใครมีวิธีจัดการกับความเครียดได้มั้ยคะ คือเราไปสอบเข้าม.4มาแล้วสอบไม่ติด แล้วเราก็คิดไปถึงอนาคตว่าเราจะสอบติดมหาลัยที่เราต้องการไหม ตอนนี้ไม่รู้จะจัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไงเลยค่ะ ร้องไห้ก็ร้องแล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าคุณเป็นผู้ปกครองที่มีลูกกำลังจะต้องตัดสินใจเลือกคณะในมหาลัย คุณจะแนะนำลูกอย่างไรเมื่อคำนึงถึง AI ที่กำลังมาแรง
สำหรับผู้ปกครอง คงจะเป็นห่วงลูกหลานว่าจบมาแล้ว จะไม่มีงานทำ หรือจะโดน AI แย่งงานทำ คุณจะมีคำแนะนำลูกๆ ของคุณอย่างไรในการเลือกคณะเรียนต่อในมหาลัย เพื่อจะจบมาในอีก 4-5 ปีข้างหน้า ที่ AI น่าจะมาแรงในอีก
สมาชิกหมายเลข 6668888
อยากทราบวิธีตัดการกับความเครียด
เราอยากทราบว่าแต่ละมีวิธีจัดการกับความเครียดกันยังไงบ้างคะ คือเราทำมาหลายๆอย่างที่คนส่วนใหญ่แนะนำแล้ว แต่ไม่หายเลย ช่วงนี้เราค่อนข้างรู้สึกเครียดมากๆ แต่ร้องไห้ไม่ค่อยออกเลยค่ะ อยากจะรู้วิธีที่จะดีขึ้
สมาชิกหมายเลข 9018300
เครียดเรื่องสอบเข้ามหาลัย
สวัสดีค่ะเราเป็น dek 69 ค่ะแต่เราคิดถึงแต่เรื่องสอบเข้าตลอดเรากลัวเราทำไม่ได้สอบไม่ติดทุกครั้งที่คิดเรื่องนี้ทีไรจะร้องไห้ตลอดเราไม่รู้จะต้องจัดการความเครียดยังไงดีเพราะสอบที่รร.บางครั้งก็สอบไม่ผ่านจน
สมาชิกหมายเลข 8129001
แนะนำ Series BL หน่อยครับ
ไม่รู้อะ ช่วงนี้เครียดกับมหาลัย ก็เลยอยากหาอะไรคลายเครียด เลยอยากลองดูอะไรแบบนี้ เพราะเห็นขึ้นฟีด IG บ่อย ก็เลยประเดิม revenge love ก่อน เท่านั้นแหละ ยังคิดหมกมุ่นไม่หยุดเลย ดูจบแล้วรู้สึกว่ามันไม่ได้
สมาชิกหมายเลข 9049235
ไม่เรียนมหาลัย = ไม่มีอนาคต??
อยากมาฟังความคิดเห็นของทุกๆคนค่ะว่าคิดยังไงกันบ้าง บางคนบอกว่าไม่ได้เรียนมหาลัยแล้วโอกาสในอนาคตจะน้อย ประสบความสำเร็จไม่ได้ บางคนก็บอกว่าไม่เกี่ยวขึ้นอยู่ที่ความแสวงหาของแต่ละคน ส่วนตัวไม่ได้เรียนต่อม
สมาชิกหมายเลข 5870946
ญี่ปุ่นเปิดบริการสุดแปลก "ซับน้ำตาด้วยเทพบุตร” บำบัดความเครียด 🥲
ญี่ปุ่นเปิดบริการสุดแปลก "ซับน้ำตาด้วยเทพบุตร” บำบัดความเครียด . เบื่อไหมที่ร้องไห้คนเดียว? อยากมีใครมาซับน้ำตาให้ใช่มั้ย? ถ้าอยู่ที่ญี่ปุ่น บริการนี้คือคำตอบเพราะที่นั่นมีเทรนด์สุดแปลกและน
เม่าบนยอดดอย
น้องชาย
น้องเราอายุ 24 แล้วค่ะ แต่ด้วยความที่เขาเป็นออทิสติกอ่อนๆ ตั้งแต่เด็ก และบ้านเรามีปัญหา แม่เองก็มีปัญหาทางจิต เคยพาเขาหนีจากพ่อเรา หนีจากสังคม เขาไม่ได้เรียน ม.ปลาย และมหาลัยตามรุ่น แต่สุดท้ายก็จบมัธย
พลูโตที่ถูกลืม
มีมหาลัยไหนบ้าง ที่มีคณะเกี่ยวกับนิเทศสาขาการแสดง
หนูเป็นเด็ก69 ตอนนี้มีความสนใจในการแสดงเผื่อเอาไปต่อยอดในอนาคต แต่หาข้อมูลหลายๆที่หลายๆมหาลัยของรัฐจะไม่ค่อยมีเฉพาะที่เกี่ยวกับการแสดงถ้าไม่ใช่มหาลัยจุฬา มีพี่ๆคนไหนพอจะแนะนำหนูได้บ้างมั้ยคะว่ามีที่ไห
สมาชิกหมายเลข 9040139
“Quiet Quitting” และ “Workplace Burnout” แต่เราสามารถดูแลสุขภาพจิตและสร้างสมดุล
ปรากฏการณ์ “Quiet Quitting” ในยุคที่การทำงานแบบไฮบริดเป็นเรื่องปกติ คำว่า “Quiet Quitting” และ “Workplace Burnout” กลายเป็นประเด็นที่หลายคนพูดถึง แต่เราสามารถดูแลส
parn 256
เครียดมากๆ
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมมีอาการทางจิตเยอะมากครับตอนนี้ ทั้งโรคย้ำคิดย้ำทำ คิดมากไปเอง กังวลกับอนาคตที่ยังไม่เกิด ผมไม่รู้ว่าจะจัดการปัญหาเครียดยังไงแล้วครับเพราะว่า เวลาผมจะทำให้ตัวเองสบายใจสมองผมมันก็คิดน
สมาชิกหมายเลข 4086181
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มหาวิทยาลัย
การเรียน
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จัดการกับความเครียด