ขับถ่ายจนแสบรูทวาร

คือเรามีอาการท้องเสียอยู่หลายวันแล้ว ถ่ายบ่อยจนหลังๆแสบรูทวาร แล้วทีนี้ 2 วันมานี่คือมันแสบตลอดเวลาเลย มันทรมานตอนขับถ่ายก็แสบมากๆ อยากขอคำแนะนำ หรือความรู้หน่อยค่ะว่าต้องทำไง (ถ้าตอบว่าไปพบหมอไม่ต้องตอบนะคะ)  บางทีเรายังอายที่จะไปเล่าให้หมอฟังต่อหน้าค่ะ