คิดว่าตัวเองไม่หน้าตาดีแบบคนอื่น

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต ปัญหาวัยรุ่น ปัญหาชีวิต ชีวิตวัยรุ่น ศาลาคนเศร้า

คือเรารู้สึกว่าช่วงนี้เราคิดว่าอะไรก็แย่สำหรับเรา ไม่รู้ว่าเราเป็นโรคทางจิตอะไรหรือเปล่านะ แต่รู้สึกว่าตัวเองไม่หน้าตาดีแบบคนอื่น บางทีก็รู้สึกไม่อยากมีขีวิตอยู่เพราะไม่หน้าตาดีเหมือนคนอื่น เราที่พยายามปรับหลายอย่างแต่ไม่ได้ทำให้เราดูดีขึ้น แย่ลงกว่าเดิมอีก ไม่ว่าจะมองไปทางไหนก็เจอแต่คนสวยหล่อหน้าตาดี แล้วเราก็จะกลับมานั่งคิดว่าทำไมเราหน้าตาแย่จัง เขาทำไมหน้าตาดีกันจัง ทุกคนว่าเราควรไปพบจิตแพทย์ไหม??