หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่อยากรู้สึกแล้ว
กระทู้คำถาม
ศาลาคนเศร้า
ใครพอมีวิธีเก็บความรู้สึกตัวเองได้บ้างคะ ทุกคนจัดการกับความรู้สึกที่แย่ๆของตัวยังไงกันบ้างคะ ขอคำแนะนำและนำไปใช้หน่อยค่ะ เราเป็นแบบว่าความรู้สึกแย่ๆ ร้องไห้มา3-4วันแล้ว เข้าข่ายจะเป็นซึมเศร้า พอจะมีวิธีช่วยได้มั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากรู้ว่าเราเข้าข่ายอาการซึมเศร้ารึป่าวคะเป็นคนร้องไห้ง่าย ร้องไห้หนัก
.
สมาชิกหมายเลข 3617331
เป็นโสดไม่ต้องคิดมาก แต่ก็เหงามากค่ะ
เพื่อนๆมีวิธีจัดการกับความเหงายังไงกันบ้างคะ ไปเจแเพื่อนเขาก็มีแฟนกันไม่อยากรบกวน อยู่คนเดียวฟังเพลงเศร้าก็แอบร้องไห้คนเดียว
สมาชิกหมายเลข 4163080
ไปเจอบทความหนึ่งมา
“คนที่ฆ่าตัวตายคือคนที่ไม่รักตัวเอง” จริงๆบางทีคนที่ฆ่าตัวตายเขาอาจจะเป็นคนที่รักตัวเองจนไม่อยากให้ตัวเองตื่นมาเจออะไรแย่ๆในชีวิต
สมาชิกหมายเลข 9216596
ความผูกพันธ์ของเพื่อน เขาตัดเราได้จริงๆหรอ?
เราคบกับเพื่อนคนนี้5ปีกว่า เขาสามารถเป็นได้ทั้งแฟน เพื่อนสนิท น้องสาว ซัพพอตเราตลอด เป็นที่พึ่งทางใจให้เรา จิตใจเราแย่แค่ไหน เขาก็ยุเคียงข้างให้เรารู้สึกดีขึ้น ซื้อของขวัญให้ เป็นห่วงเป็นใย ทุกข์สุขก็
สมาชิกหมายเลข 8477565
รู้สึกแย่มากๆ แย่จนแบบแย่สุดๆ ไม่รู้ต้องทำไง?
เรากับแฟนทะเลาะกันเลิกกันไม่ขาดมาหลายครั้งแล้วทุกๆครั้งก็มีแต่คำบั่นทอนจิตใจ แล้วต้นเดือนเราทะเลาะกันจนเลิกกันอีกครั้งตัดทุกอย่างลบทุกอย่าง เผาทุกอย่าง ผ่านไป1วัน เขากับส่งข้อความมา โทรมา ว่าเขาก็รู้ส
สมาชิกหมายเลข 9059444
ขอวิธีจัดการความเครียด
เราเป็นคนที่เครียดง่ายมากๆวิธีจัดการความเครียดคือมีออกกำลังกายบ้าง ฟังเพลง เขียนระบายความในใจ แต่บางครั้งก็จมปลักกับความเครียดนั้น อยากรู้ว่าเพื่อนๆมีวิธีจัดกาความความเครียดยังไงคะ อืม..เราเป็นโรคซึ
ค้นหาเข้าไปชีวิต
เคยผิดหวังหลังจากการสอบไม่ได้คะแนนตามที่ตั้งไว้ไหม
เรารู้สึกว่าตัวเราเองนั้นยังพยายามไม่มากพอ เราพยายามไม่กดดันตัวเองมากเกินไป ล่าสุดเราสอบได้คะแนนเกือบเต็ม แค่อีก1คะแนนก็จะเต็มแล้ว แต่เราไม่รู้สึกดีใจเลย แต่กลับนั่งร้องไห้แทน เพียงเพราะว่า เรานั้นรู้
สมาชิกหมายเลข 6861831
คนไหม่ก็ดี คนเก่าก็ยังไม่ลืม
คนไหม่ก็ดีเเต่เป็นซึมเศร้า เรากลัวว่าถ้าวันนึงเราทำอะไรไปเเล้วเค้าเเบบเสียใจหรือคิดมาก เค้าจะทำอะไรไม่คาดคิด ส่วนคนเก่าเราก็ไม่ได้รักขนาดนั้น เเต่เวลาเค้าโทรมาเราก็ยังอยากรับสาย เราเครียดมากเลย ทำไมช
สมาชิกหมายเลข 8608051
หรือจริงๆ แล้ว…เราไม่ได้เข้มแข็งขึ้น แค่ชินกับการต้องเก็บความรู้สึก?
ไม่รู้มีใครเป็นเหมือนเราบ้างไหมคะ เมื่อก่อนเป็นคนรู้สึกเก่งมาก ดีใจก็ดีใจสุด เสียใจก็ร้องไห้หนัก แต่พักหลังๆ เวลามีเรื่องอะไรเข้ามา เรากลับนิ่งขึ้น เย็นขึ้น ไม่ร้อง ไม่โวย ไม่ฟูมฟายเหมือนเดิม ตอนแรก
สมาชิกหมายเลข 7942788
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ศาลาคนเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่อยากรู้สึกแล้ว