กินยานอนหลับ 2เม็ด เห็น dow fu -300 จุด เพิ่งตื่นมาดู ไหง +180 สะใจจริงๆ แบบนี้ ทะลุ 1600

ใส่ถุงเท้านอน = ยานอนหลับ วิจัยยืนยันช่วยได้จริง 'อุ่นผิวหนังที่เท้า' ช่วยระบายความร้อน ลดอุณหภูมิแกนกลางร่างกาย เอื้อต่อการหลับลึก ศาสตราจารย์วิลเลียม วิสเดน (Prof. William Wisden) จาก Imperial Co