เวลานอนทำไมต้องฝัน ?

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต ปัญหาวัยรุ่น ชีวิตวัยรุ่น ระบบร่างกาย นักจิตวิทยา

เรานอนแล้วฝันทุกวันเลย ฝันตอนเช้ามืดหรือตอนไกลๆจะตื่น บางครั้งจำได้บางครั้งจำไม่ได้ ตื่นมาบางทีก็เหนื่อยรู้สึกไม่สดชื่น เราคิดว่าการฝันคือเรื่องปกติ จนกระทั่งเราได้พูดคุยกับเพื่อน เพื่อนบอกว่าไม่ฝันนอนหลับสนิทมากปีหนึ่งจะฝันสักครั้งสองครั้ง อีกคนบอกนานๆครั้งจะฝันทีหนึ่ง เราฝันทุกวันมันเกิดจากอะไรเหรอคะ ทำไมเราต้องฝัน เรื่องที่ฝันบางครั้งก็อะไรไม่รู้ไม่ได้เกี่ยวข้องอะไรกับชีวิตเราเลย ขอคำปรึกษาและคำแนะนำหน่อยค่ะ