ทำยังไงให้เลิกสมาธิสั้น

ทำอะไรก็ไม่จดจ่อกับการทำสิ่งนั้นเลย ขนาดเดือน 12 เดือน ผมท่องแล้วท่องอีกผมก็ยังจำไม่ได้ จนแม่ขำว่าแค่เดือนท่องแล้วยังจำไม่ได้ และเวลานี้มือไม้จะอยู่ไม่นิ่งเลยจะต้องกดนั้นกดนี่ แล้วผลเสียกับการทำงานมาก

ถ้าเกิดว่าเรารักษาสมาธิสั้นจนหายหรือดีขึ้นมากแล้วจากการใช้ยา ในส่วนจินตนาการและความคิดสร้างสรรค์ที่เราเคยทำได้ดีมากเพราะหัวแล่นคิดไม่หยุดมันจะมีโอกาสหายไปด้วยมั้ย หรือเราจะทำได้ไม่ดีเท่าเดิมรึเปล่า

      สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยเราจะถามว่าอาการแบบที่เราเป็นอยู่เนี่ยเรียกสมาธิสั้นได้รึเปล่า       ลักษณะอาการ 1.) ชอบเหม่อ คิดเรื่องนู่นนี่นั่นไปเรื่อย 2.) จดจ่อกับอะไรไม

คือหนูเป็นคนที่ทำอะไรแปปๆก็เหม่อไปเรื่อยอะ ของปีที่แล้วขนาดหนูกำลังตั้งใจเรียนมากๆ นั่งหน้าห้องแล้ว โทรศัพท์ก็ไม่ได้จับแต่ฟังไปสักพักก็ตามไม่ทันฟังหูซ้ายทะลุหูขวาอะค่ะ ก็งง ไปเร็วจัง ทำไงวะข้อนี้อะไรแ

เป็นคนที่อาจจะเป็นสมาธิสั้น(adhd) คืออะไรที่ไม่สนใจจะไม่รับเข้าหัวเลยครับ แต่ถ้าเป็นอะไรที่สนใจจะเรียนรู้ได้ค่อนข้างไว สิ่งที่ผมอยากทำ สิ่งที่ผมชอบ ถ้าผมได้ทำมันก็ดี แต่ติดที่ว่าปัจจัยหลายอย่างไม่เอื้

ชอบคิดมโน อะไรสักเรื่องให้ตัวเองปวดใจเศร้า ร้องไห้ ทำแบบนี้เกือบทุกวัน

ขอบคุณครับ

..

เพิ่งมาสังเกตตัวเอง ยอมรับว่าถึงเวลานอนไม่ง่วงง่ายๆฝืนจนสมองเบลอจนผลอยหลับคามือถือ ซักพักจินตนาการสะเปะสะปะเรื่อยเปื่อยทั้งที่เราไม่ได้คิดแต่สตอรี่มันเล่นไปเอง ขอโทษที่ไม่ได้ใส่ใจสุขภาพตั้งแต่แรกครับ

สวัสดีค่ะ จากกระทู้ก่อนที่ตั้งเอาไว้ สงสัยว่าตัวเองเป็นสมาธิสั้นหรือป่าว เมื่อวานได้ไปตามนัดกับจิตแพทย์ ผลออกมาว่าเราเป็นสมาธิสั้นจริงๆ อีกไม่กี่วันเราจะสอบ ยาRitalinที่เรากินออกฤทธิ์แค่3-5ชม. เราสามา