พ่อกับแม่เบื่อกันทำไงดี ตัวเองก็แทบจะเป็นซึมเศร้าเพราะพ่อแม่:(

ผมอยากแก้นิสัยตัวเองที่เหมือนจะซึมเศร้านิดๆ พยายามทำให้ตัวเองมีความสุขฝืนยิ้มก็มักจะทำไม่ได้ อยากจะเข้มแข็ง มีข้อคิดอะไรดีๆไหมคับ ชอชอบคุณล่วงหน้า 555+

พักหลังๆมานี่ รู้สึกเหนื่อย หดหู่ใจ ไม่อยากตื่น ไม่อยากทาน กำลังรู้สึกแบบนี้ค่ะ แต่ไม่เคยพบแพทย์เลยค่ะ รู้สึกเหนื่อย เวลาคนที่ทำงานคุยด้วย แค่จะอ้าปากตอบก็เหนื่อยแล้ว มันตึงๆ อื้ออึง หนักๆหน่วงๆอยู่ใ

เราสงสัยว่าเราจะเป็นรึป่าวไม่แน่ใจแต่เรามีอาการร้องไห้ง่ายนิดๆหน่อยๆก็ร้องชอบร้องไห้คนเดียวอะไรไม่ได้ดั่งใจก็โวยวาย เหวี่ยงข้าวของ รู้สึกรำคาญคนรอบตัวไปหมดและวีนคนที่เข้ามาใกล้ในตอนที่อารมณ์ไม่ดี เมื่

สวัสดีค่ะ เราเพิ่งอายุ 18ได้ไม่กี่เดือนแต่ภาวะซึมเศร้าเป็นมาเกือบ5-6ปีแล้ว​ ไม่เคยปรึกษาหมอหรือบำบัดสักครั้งด้วยความที่เราเป็นคนขี้อายมากๆ(แบบมากจริงๆ) เรามักจะชอบทำแบบทดสอบถามตัวเองอยู่เสมอแต่คำตอบก็

สำหรับเราแล้วมีหลายๆครั้งที่รู้สึกเศร้าจนแทบไม่อยากจะทำอะไรเลย รู้สึกยอมแพ้ แค่อยากจะอยู่นิ่งๆ แล้วร้องไห้ให้เหนื่อยจนหลับไป แล้วค่อยเริ่มต้นใหม่ แต่ต้องฝืนทำตัวร่าเริงเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น มาระบายก

ต้องเกริ่นความไว้ว่าเรายังเรียนมัธยมปลายอยู่นะคะ เราไม่แน่ใจว่าเราเป็นอะไร เมื่อตอนที่อยู่มอต้นตอนสามปีนั้นมีปัญหาเรื่องเพื่อนเรื่องสุขภาพจิตใจพอสมควรแต่ไม่ได้ไปหาหมอคิดอยากตายบางแต่น้อยแต่สุดท้ายหายไ

คบกับแฟนนานแล้วค่ะหาเงินช่วยกัน ค่าห้อง ค่ารถค่านั่นนี้ แรกๆค่าใช้จ่ายมันพอใช้แต่หลังๆเศษฐกิจไม่ค่อยดีเงินไม่พอแฟนเราชอบคิดมากกลัวว่าเราจะไม่ได้กินของที่อร่อยกลัวไม่ได้ไปเที่ยวแบบเพื่อนกลัวเราเบื่อ ทุ

เวลาอยู่บ้านเราชอบอยู่แต่ในห้องจะออกมาแค่เวลาเข้าห้องน้ำ กินข้าวละก็ทำงานบ้านแค่นี้ค่ะ เวลาเราทำไรได้ไม่ดีพอพ่อกับแม่จะบ่น ซึ่งเราโดนบ่นจนเกลียดการโดนบ่นเข้าไส้เลยค่ะ เวลาใครบ่นเราจะรู้สึกแบบไม่อยากฟั

ตอนนี้ดิฉันไม่เป็นตัวของตัวเองเลยต้องฝืน เพื่อให้ความสัมพันธ์ไปต่อ เรื่องความรัก คงไม่มีใครปฎิเสธนะคะว่ามันมีอิทธิพลกับจิตใจเรา ดิฉันแยกไม่ได้ค่ะ ดิฉันแยกความรักออกจากหน้าที่ไม่ได้ค่ะ ดิฉันต้องทำยั

เราเพิ่งจะอายุ15ปีนี้เองค่ะ เราเป็นคนชอบสังเกตตัวเอง สังเกตจนรู้สึกว่าตัวเราเริ่มเปลี่ยนไปตั้งแต่เมื่อประมาณปีที่แล้วคือประมาณม.2เทอม2 จากที่เคยยิ้มบ่อยๆ กลายเป็นยิ้มน้อยลงมากๆ จนคนรอบตัวทัก อะไรที่เค