หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พอมีวิธีทำให้ไม่คิดมากไหมครับ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
พอดีผมเป็นคนคิดมากเวลามีเรื่องอะไรที่มีผลต่อความรู้สึกไม่ว่าจะเป็นคำพูดหรือการกระทำต่างๆผมมักเก็บเอามาคิดชนิดที่เเบบเอาออกจากหัวไม่ได้เลยจะคิดวนไปวนมาจนตกอยู่ในอาการที่เศร้าจนไม่มีอารมณ์จะทำอะไรเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมเป็นคนที่อ่อนไหวง่าย
คือผมเป็นคนอ่อนไหวง่ายเวลาทำอะไรที่ตัวเองคิดว่ามันไม่ดีหรือเจออะไรที่มันทำร้ายจิตใจก็จะเก็บเอามาคิดจนมีบางครั้งถึงขั้นไม่เป็นอันทำอะไรเลย (มันค่อนข้างส่งผลต่อกา
สมาชิกหมายเลข 7208560
เป็นคนคิดมากทำไงดี
คือปกติผมเป็นคนคิดมากครับแต่ช่วงนี้ผมคิดมากคิดไปเองบ่อยๆจนตัวเองไม่มีความสุขเลยกระวนกระวายอยู่ตลอดถ้ามีเรื่องอะไรผิดปกติขึ้นมาผมจะคิดมากแล้วเอาเก็บไว้คิดต่างๆนา
สมาชิกหมายเลข 2241655
จัดการกับความคิดยังไงดีคะ?
คือเราเป็นคนชอบคิดมากคิดเล็กคิดน้อยเครียดง่ายบางที่ก็ชอบคิดเรื่องในอดีตที่เป็นปมทั้งๆที่ผ่านมานานแล้วเราพยายามหายังอื่นทำเพื่อให้ลืมแต่มันก็กลับมาคิดบางวันคิดจน
สมาชิกหมายเลข 7048877
แนะนำจิตแพทย์ที่สงขลาหน่อยครับ
คือผมรู้สึกไม่อยากทำอะไรอยากจะนอนอยู่ในห้องไม่อยากกินข้าวแล้วก็รู้สึกกลัวไปหมดทุกอย่างเป็นมาประมาณ1เดือนแล้วครับผมเป็นคนคิดมากด้วยครับพยายามที่จะไม่เก็บอะไรมาคิ
สมาชิกหมายเลข 8113620
ผมเป็นโรคซึกเศร้าหรือเป็นโรคอะไรครับ
เวลาอยู่คนเดียวมักจะคิดมากเป็นพิเศษ พูดออกมาเองบ้างแบบที่ว่าในหัวเราคิดไรอยู่ก็พูดคำนั้นออกมา ชอบคิดแต่เรื่องอดีต เป็นมาสักพักแล้วครับแต่จะพึ่งมาเป็นหนักๆตอนเลิ
สมาชิกหมายเลข 4875869
“คิดมากจนนอนไม่หลับเลยหมอ ทำยังไงดี?”
“พอถึงกลางคืน สมองชอบคิดไปเรื่อยเปื่อย นอนไม่ได้เลย”อันนี้เป็นคำถามที่ผมเจอบ่อยมากครับ แล้วส่วนใหญ่จะเป็นตอนกลางคืนด้วยนะ กลางวันเหนื่อยแทบตาย แต่พอหัวถึงหมอน ส
parn 256
ขอวิธีหยุดคิดมากวนซ้ำๆ หน่อยครับ 🙏🙏
ชอบคิดวนซ้ำๆ คิดมาก กังวล 🙏🙏 ทำยังไงให้หยุดคิดไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น มีอยู่2-3 เรื่องคิดวนไปมา ยิ่งพยามไม่คิดมันก็คิด
สมาชิกหมายเลข 9228287
ใครเคยเกิดอาการหลอนเกมแบบผมบ้าง
สมัยก่อนเล่นเกม fire emblem thracia 776 เมื่อประมาณ 15 ปีที่แล้ว บนแผ่น emu ของเครื่อง PS2 จำได้ว่าเล่นจบ แต่ทว่าเมื่อประมาณปีที่แล้วเล่น fire emblem thracia 77
สมาชิกหมายเลข 4308269
ทำไมคนชอบบอกว่า “เงินซื้อความสุขไม่ได้”
ทั้งที่ไม่มีเงินก็ทุกข์แน่ๆ คือเราไม่ได้มองว่าเงินซื้อความสุขได้ทุกอย่างนะ แต่เงินซื้อ “ความสบายใจ” ได้เยอะมาก ป่วยก็รักษาได้ เหนื่อยก็พักได้ หิวก็มีของกิน อยาก
โดโรธีแห่งอ๊อซ
ถ้าคิดจะลาออกจากงานที่เงินเดือน 30k ทุกเดือนในวัย 24 ปีคิดว่าดีไหมคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะรบกวนอ่านให้จบน๊าคะ เราเป็นเด็กวัย24ปี งานที่ฉันทำทุกวันนี้เป็นงานแรกตั้งแต่เรียนจบมา รายรับต่อเดือนจะอยู่ที่ 30-50K ค่ะ (งานเป็นงานที่มีค่าคอมเด
สมาชิกหมายเลข 7574505
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พอมีวิธีทำให้ไม่คิดมากไหมครับ?