ปีหน้าต้องเตรียมทหารตอนนี้อกขนาด 80 กว่าสามารถลดเหลือ 75 ได้ไหมครับ

กระทู้คำถาม

ชีวิตวัยรุ่น ปัญหาวัยรุ่น ทหาร ทหารเกณฑ์ สุขภาพ

พอดีปีหน้าผมต้องไปเกณฑ์ทหารแล้วครับ ขนาดนี้ผมสูง 184 cm หนัก 70 ครับ คาดว่าผมลดน้ำหนักซัก 10/20 โลจะได้รอบอกประมาณ 75cm ไหมครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 7465438

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ลดรอบอก/เกณฑ์ทหาร

สวัสดีครับ พอมีวิธีลดรอบอกดีๆ ไหมครับ พอดีว่าตอนนี้ผมอายุ 18 ปี อีกประมาณ 3 ปีจะได้เกณฑ์ทหารเเล้ว ตอนนี้ผมสูง 175 หนัก 57 รอบอก 81 บวกลบ 2 เซน ผมชอบกินของทอดกับ

สมาชิกหมายเลข 5510780

ลดความอ้วน

ทหารเกณฑ์

เมนูทอด

15 สูงประมาณ 175 ( อย่างน้อย ) อยากไป 190+ เป็นไปได้ไหมครับ

คือผมอายุ 14 กำลังจะ 15 กลางเดือนนี้อยากทราบว่าถ้าสูง 175-178 ประมาณนี้ผมมีสิทธ์ไป 190+ ไหมครับ น้ำหนักผมอยู่ประมาณ 72-80 ออกกำลังกายมาซกพักแล้วครับกล้ามยังไม่ม

สมาชิกหมายเลข 8522642

เพิ่มความสูง

สูง 170 กว่าๆจะ 180 เเล้วนำ้หนัก 60-59 อ้วนมั้ยครับ

ผมเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายหรือเมื่อก่อนผมสูงประมาณ 170 กว่าแล้วน้ำหนัก 70 ตอนนี้ผมสูง 170 จะ 180 แล้วแต่ไม่แน่ใจว่าสูงเท่าไหร่แต่เกือบจะ 180 แล้วและน้ำหนักผมโดยป

สมาชิกหมายเลข 7451791

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

เพิ่มความสูง

สุขภาพกาย

โภชนาการ

ผมอ้วนได้อีกไหม

สวัสดีครับผมอยากถามว่าตอนนี้ ผมอายุได้ 16 จะ 17 แล้วครับ ผมสูง(180) หนัก(53) ผมอยากถามว่าผมจะเพิ่มน้ำหนักเป็น 70 - 75 ได้รึเปล่าครับ

สมาชิกหมายเลข 3830498

สุขภาพกาย

ค่าดัชนี BMI 15.04 ต้องเข้าจับใบดำใบแดงไหม

ปกติน้ำหนักของผมอยู่ที่ 55 กก. สูง 173 ในปีหน้าผมต้องไปคัดเลือกทหาร ซึ่งผมผ่อนผันมา 2 ปีแล้ว แต่ปี 67 ผมต้องไปจับใบดำใบแดง แล้วผมก็ไม่อยากเสี่ยงดูเลย เพราะต้องด

สมาชิกหมายเลข 7835594

ทหารเกณฑ์

อาวุธยุทโธปกรณ์

เป็นสาวประเภทสอง แต่ไม่ได้ไปรายงานตัวทหาร ทำให้มีคดีหนีทหาร

เป็นสาวประเภทสอง แต่่ไม่ได้ไปรายงานตัวทหาร ทำให้มีคดีหนีทหาร ไม่มีหมายศาลมานะคะ แต่่ทางดิฉันไปขอใบรับรองแพทย์์ทหารเรียบร้อย และเดินทางไปหาสัสดี ทางแจ้งว่าให้ไปต

สมาชิกหมายเลข 9296726

กฎหมายชาวบ้าน

ทหารเกณฑ์

ผมอยากทราบว่าเป็นวุ้นในตาเสื่อมจะผ่านการตรวจร่างกายเตรียมทหารไหมครับ

ตามหัวข้อเลยครับ มีพี่ๆคนไหนเคยเป็นแล้วสอบผ่านหรือมีประสบการณ์มาแชร์หน่อยครับ

สมาชิกหมายเลข 9291376

ทหารเกณฑ์

กฎหมายชาวบ้าน

แชร์ประสบการณ์การขอให้ไม่ติดทหารกับย่านาค พระโขนง กับเรื่องราวที่น่าขนลุกที่สัมผัสได้

สวัสดีครับ เพื่อนๆพี่น้อง ชาว pantip ทุกคน เรื่องราวที่ผมจะนำมาเล่า คือเรื่องจริงที่ผมสัมผัสได้และมาเล่ากล่าวให้เพื่อนๆให้ฟังกันครับ ผมเป็นนิสิตใหม่ไฟแรง ที่พึ่

สมาชิกหมายเลข 779702

ความเชื่อส่วนบุคคล

ทหารเกณฑ์

พิธีกรรมและความเชื่อ

วัด

พิธีกรรมทางศาสนา

กระทรวง ICT บล๊อคเว็บ xhamster แล้วเหรอคนับ ?

อยาทราบคนับ ว่าเขาบล๊อคแล้วเหรอ ? ทำไมผมเข้าไปเป็นรูปตรากระทรวง ICT ได้ระบุว่าบล๊อคไปแล้ว - -'' ที่เลือกมาตั้งกระทู้ในนี้ เพราะว่าเคยเห็นกระทู้ที่มีคนมาต่อต้านก

สมาชิกหมายเลข 1161664

อินเทอร์เน็ต

ชีวิตวัยรุ่น

Network

🔔❆ ปั่นงานให้เป็นภาพ ปี ๖ วันจันทร์ที่ ๙ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๖๙ ❆🔔

~ ❆ เชิญโพสต์ภาพถ่ายงานวันนี้ ❆ ~ . เป็นความภูมิใจดุจดอกไม้ในใจฉัน . «•´`•.(`•.¸ ¸.•´).•´`•» ดอกไม้ในใจฉันวันนี้ จันทร์เจียวไข่

dern

ชีวิตวัยรุ่น

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ชีวิตวัยรุ่น ปัญหาวัยรุ่น ทหาร ทหารเกณฑ์ สุขภาพ

{room_name}

ปีหน้าต้องเตรียมทหารตอนนี้อกขนาด 80 กว่าสามารถลดเหลือ 75 ได้ไหมครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ