ถ้าสามีหมดรักเราแล้ว เราควรใช้ชีวิตให้มีความสุขได้อย่างไรคะ

แต่งงานกันมาได้ 4 ปีแล้วคะ มีลูกด้วยกัน 2 คน ก่อนแต่งงานเราก็รักกันดีคะ เพราะอยู่คนละบ้านกัน แต่พอแต่งแล้วย้ายมาอยู่บ้านสามี อยู่ด้วยกันแล้วไม่ค่อยราบรื่นเท่าไหร่คะ สามีชอบคิดเองเออเองแบบไม่ค่อยพูดกับเราคะ วันๆเราแทบไม่ค่อยได้คุยกันเลย เวลาเค้าทำอะไรเค้าก้อไม่ค่อยบอกเรา คือเราจะรู้พร้อมๆกับคนอื่นคะ สามีไม่ค่อยเห็นเราอยู่ในสายตา และจะปล่อยให้เราเลี้ยงลูก 2 คนโดยที่ไม่ช่วยเลยคะ เวลาทั้งวันเค้าจะหมดไปกับการจับโทรศัพท์เล่นมือถือซะส่วนใหญ่ คุยกับเพื่อนหรือกับคนอื่นจะมีความสุขได้ยินเสียงหัวเราะ แต่กับเราเองไม่เคยเป็นเช่นนั้นเลยคะ เราไม่รู้ว่าจะต้องทำตัวยังไงเพราะว่าเค้าไม่ได้รักเราแล้ว เค้าปล่อยให้เราเลี้ยงลูกโดยไม่ได้ช่วยกันเลี้ยงบ้างเลย เราไม่ค่อยมีเวลาส่วนตัวเท่าไหร่คะเพราะเราปล่อยลูกไม่ได้ ลูกยังเล็กอยู่คะ ทุกๆคืนจะนอนไม่ค่อยหลับเพราะไม่รู้จะทำตัวเองยังไงให้มีความสุขเวลาอยู่กับเค้าและครอบครัวเค้าคะ