ภาพเหตุการณ์อุบัติเหตุลอยมาในหัวตลอดทำไงดีคะ

สวัสดีค่ะเมื่อ3สัปดาห์ที่แล้วเราวิ่งและกระโดดไปด้วยทำให้หัวไปชนคานบ้านค่ะ (จะขำหรือจะว่าซุ่มซ่ามก็ได้ค่ะเพราะคิดไม่ถึงจริงๆอยู่หลังนี้มาเป็น10กว่าปีใกล้จะ20ปีก็พึ่งจะเคยชน) เราสูง165ค่ะ ก็ห่างจากคานไม่เยอะความรู้สึกตอนนั้นวิ่งไปกระโดดไปละอยู่ๆตัวเองก็กลับตากระทันหันและล้มค่ะ(ตอนนั้นยังไม่รู้ว่าชนอะไรรึป่าวเพราะไม่รู้สึกเจ็บอะไรเลยนอกจากตกใจแต่พอลืมตาขึ้นมาก็ตกใจหนักกว่าเดิมค่ะเพราะเลือกออกมาเยอะมาก เราว่าเราไม่เคยเห็นเลือดเยอะขนาดนี้และใกล้แบบนี้เลยในชีวิตที่เกิดมา ก็ได้ไปหาหมอและเย็บแผลค่ะ แต่!!ตั้งแต่วันนั้นจนถึงวันนี้3อาทิตย์ ภาพการวิ่งไปชนคานนั้น และภาพของเลือดที่ไหลจากหัวไม่หยุดยังลอยเข้าหัวมาทุกวันเลยค่ะ เวลาจะเดินผ่านมันก็รู้สึกใจหายใจตกแบบบอกไม่ถูก แล้วมันก็รู้สึกหายใจไม่ทั่วท้องเลยอึดอัดมาก ยิ่งเวลาเคลิ้มๆใกล้หลับนี่นึกถึงทุกครั้งเลยค่ะ ตอนแรกก็คิดว่าเหตุการณ์มันพึ่งเกิดเราคงยังตกใจ วิตกกังวลอยู่เดี๋ยวไม่กี่วันก็คงจะดีขึ้น แต่ตอนนี้ผ่านมาจะเดือนนึงแล้วรู้สึกตัวเองยังไม่ดีขึ้นเลยต้องทำไงดีคะ ต้องไปพบจิตแพทย์เลยมั้ยคะ สต.เป็นโรคเครียดและคิดมากเป็นพื้นเดิมอยู่แล้วด้วย อยากฟังความเห็นมากๆค่ะ