เครื่องปั่นสมูทตี้

คือทั้ง2 Acai bowl และ Greek yogurt ลดอ้วนได้ไหมคะ Greek yogurtที่เขาทำเป็นลูกๆ ใส่ผลไม้เยอะๆ มีน้ำผึ้งให้ราด ส่วนAcai ยังไม่เคยลองเลยค่ะ ถ้าทานแทนมื้อเย็น น่าจะพอลดอ้วนได้ไหมคะ

วันก่อนพอมีเวลาไปเก็บเคล แต่ไม่อยากเข้าครัวร้อน เลยเข้าครัวเย็น เอามาปั่น แทนครับ 🥬🥬🥬มีคนเคยถาม จขกท.หลายคน ว่าปลูกยากไหม ถ้าปลูกผักเป็นก็ไม่ยาก 35 วันขึ้นไปก็พอจะเริ่มเก็บ ตัดใช้ได้แล้ว เก็บไปได้เรื่

จากร้านที่เปิดร้าน cafe แล้วมีเมนูปั่น เราใช้ เครื่องปั่น shimono evo 950 pro รุ่นนี้ใช้ดีมาก จากก่อนที่เราใช้เครื่องปั่น ทั่วไป ที่ไม่สามารถตั้งเวลาได้ สิ่งที่เราเจอ คือ 1. เราปวดหัวกับการสอนงานพนัก

เป็นคนกินกาแฟร้อน และชาร้อนค่ะ แต่ลูกชาย, รักชาเย็น และชอบชานมขั้นสุด แม่เลยต้องกินเย็น เป็นเพื่อนลูกชาย และลูกชายก็พาตระเวนกิน แทบทุกร้านในเขตแอลเอ และบางร้านดัง ๆ เขตซานดิเอโก (ลูกชายเรียนที่ UCSD ค

One of my favorite cafe! ทางร้านมีเมล็ดกาแฟให้เลือกหลายหลายสายพันธุ์ เราชอบมากคือ เมนู”Lips” ให้รสชาติผลไม้ป่า สดชื่นมากๆ ร้านอยู่ถนนพระราม 4 เข้าซอยธนาคารกสิกร สาขาคลองเตย เข้าซอย 80 เมต

เชื่อว่าหลายคนที่อายุ ตัวเลขเพิ่มขึ้น ต่างก็อยากที่จะดูแลตัวเอง อยากให้ตัวเองมีความอ่อนเยาว์ ยังคงสาว ยังหนุ่มเหมือนเดิม ทาง Sanook มาแจกเคล็ดลับการกินดี ๆ กับ 5 ผลไม้ชะลอวัย กินทุกวัน ผิวสวย สุข

วันนี้ไปเก็บราสเบอร์รี่ป่าและบลูเบอร์รี่เพื่อไว้เป็นเสบียงในหน้าหนาวค่ะ ราสเบอร์รี่ป่าจะลูกเล็กกว่าที่ปลูกตามสวน รสชาติหอมหวานกว่า มีกลิ่นอะโรมาที่เบอร์รี่ที่มีขายตามร้านไม่มี ตะมุตะมิ น่ากิน

https://www.youtube.com/watch?v=dwCJwzrChts