ความสุข??

ผมเป็นคนคิดมากอะครับคือแบบคิดมากๆแบบสุดๆเลยอะครับ พอเจอเรื่องอะไรไม่ค่อยดีคือเก็บมาคิดหมดเลยแล้วมันก็จะวนๆอยู่อย่างงั้นอะครับบางทีคือปวดๆที่หัวเลย ล่ะบางทีนอนก็ไม่หลับอีกเพราะไอนิสัยคิดมากของตัวเอง บา

ใครเคยมีอาการแบบไหนบ้าง 1 )อาการหยุดกรีดแขนไม่ได้ 2)ซึมเป็นเวลา เช่น ซึมเเค่ช่วงกลางวัน หรือ กลางคืน 3)คิดมากแม้เเค่เรื่องนิดเดียว 4)เหม่อลอย 5)จับใจความเวลาคนพูดประโยคยาวๆไม่ค่อยได้ 6)ลืมบ่อยพ่วงกั

เราเป็นคนที่คิดมากคิดเล็กคิดน้อยกับแทบทุกเรื่องที่คิดได้ค่ะ บางอย่างไร้สาระมากๆเรารู้ตัวนะว่ามันไร้สาระแต่เราก็เครียดค่ะ ยกตัวอย่างเช่นเราเดินชนคนอื่นแต่ขอโทษไม่ทันเขาเดินไปแล้วก็จะคิดมากกลัวเขาจะเจ็บ

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ เรามีเรื่องอยากจะปรึกษา เราเป็นแบบนี้ เราผิดปกติหรือป่าว?? เราอายุ 14 ปีน้ะ - เรารู้สึกกลัวหรือกังวลตลอดเวลาเลย ไม่ว่าจะอยู่บ้านหรือทำอะไร เช่น แปรงฟันอยู่ๆก็รู้สึกกลัว - เราร้องไห้

หนูเป็นคนคิดมากมากๆเลยค่ะ หนูไม่รู้จะแก้ยังไงดี พอคิดมากมันก็มีปัญหาเรื่องว่าหนูนอนไม่หลับอีก หนูรู้สึกแย่มากๆเลยค่ะ ทั้งเรื่องทางบ้าน เรื่องร่างกายหนู เรื่องการเงิน เรื่องการเรียน(สังคมในรร.) อีกอย่

เหมือนจะเป็นฝันสั้นๆเพราะในฝันเราแทบไม่ได้ไปไหนเลยค่ะ เหมือนแค่นั่งเหม่อหลังตื่นนอนในชีวิตประจำวัน แต่ร่างกายกลับเหนื่อยมากๆ เราคิดว่าเป็นฝันซ้อนฝันค่ะ เพราะตอนเราจำความได้คือเราตื่นจากการนอนหลับบนเต

คือช่วงนี้เวลาหนูทำอะไรเพลินก็จะชอบคิดไปเรื่อยคิดจนจมอยู่ในความคิดละออกมาไม่ได้ เวลาทำอะไรก็จะรู้สึกเหม่อลอยทำอะไรไม่เป็นตาทำ เบื่อๆไม่อยากทำอะไร ไม่เศร้าแต่ก็ไม่มีความสุข อะไรที่เคยทำก็ไม่อยากทำ รู้ส

บางที ถ้าลอยและเพ้อ พูดคนเดียว ทำอย่างไร

มันซึม มันเคว้งคว้าง มันเหงา กินข้าวไม่ลง นอนไม่หลับ สะดุ้งตื่นกลางคืน แพนิคไปเลยค่ะ ปกติอกหักไม่เคยเป็นแบบนี้เลยค่ะ นี่แบบมันซึมตลอดเวลา ไม่มีสติ สมองเหม่อลอยคิดอะไรไม่ออก ไม่มีกะจิตกะใจจะทำอะไรเลย ม