อยากพ้นจากตราบาปในชีวิต

ถามตรงๆครับ
1)บาปมากไหมครับ??แล้วควรแก้ไขยังไง??
ึคำถามน่าละอาย ใช่ไม่ใช่อย่าออกตัวเเรง!!
ผมเคยช่วยตัวเองในระหว่างที่บวชเป็นพระ(ห่มผ้าเหลือง)ตอนนี้ผ่านมา11ปีแล้วผม มันเป็นตราบาปของชีวิตครับ จะปรึกษาคนรู้จักก็ไม่กล้า เลยมาใช้พื้นที่ตรงนี้ในการสอบถามครับ