เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

เราอยากเลิกนอนดึกทำไงดี

กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย สุขภาพจิต
ทุกคนคือเรานอนดึกมา1-2ปีแล้วแบบนอนส่วนมากต่ำสุดก็เที่ยงคืนบางทีเราง่วงมากๆเราก็ชอบฝืนตัวเองอ่ะจนไม่ไหวจริงๆก็ค่อยนอนบางทีเราก็นอนเช้าแต่ส่วนมานอนช่วงตี2-3เราเคยเกิดเหตุการณ์วูบที่โรงเรียนแบบยืนคุยกับเพื่อนอยู่ดีๆก็หน้ามืดล้มลงไปคือเราอยากเลิกนอนดึกอ่ะลองหลายรอบหลายวิธีแล้วแต่ทำไม่ได้เลยใครพอจะมีทางช่วยเราบ้างมั้ย
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 7456278

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่