ต้องทำยังไง?

คือเราเป็นคนที่ขี้หงุดหงิดมาก เพื่อนพูดอะไรให้ไม่พอใจนิดหน่อยก็โกรธ เวลามีคนตอกย้ำคำที่เราไม่ชอบหรือคำที่ทำให้หงุดหงิด ก็จะโมโหมาก ถ้าเห็นอะไรที่อยู่ในมือหรือใกล้ ก็จะขว้างทิ้งหมด มันเกิดจากอะไรหรอคะ